“幼儿园的孩子近视200度!”近日,这样的感叹在永春家长圈引发热议。随着电子设备普及与生活方式转变,儿童近视问题愈发严峻,低龄化、重度化趋势令人揪心。究竟是什么“偷走”了孩子们的清晰视界,预防近视又该从何做起,在永春县医院五官科一探究竟。
在永春县医院五官科门诊,戴着小眼镜的孩子身影随处可见。据眼科医生介绍,近年来,门诊接诊的低龄近视患者数量呈显著上升趋势,不少幼儿园孩子已出现近视,高度近视比例也逐年攀升。
“现在近视低龄化趋势明显。”永春县医院五官科主治医师林志炜介绍,“电子产品过度使用、学龄前学习负担过重,加上户外运动不足,多重因素导致孩子用眼负担剧增,近视问题愈发突出。”
值得关注的是,低龄近视一旦形成,很难逆转,甚至可能发展为高度近视。不过,若家长能及早发现、干预,通过专业矫正,部分孩子仍有望恢复视力。林志炜解释,“孩子眼球调节力强,部分一两百度的近视可能是假性近视,需通过散瞳检查确定真实度数。若散瞳后屈光状态正常,就是假性近视,可实现逆转。”
谈及低龄近视高发原因,林志炜指出,不良用眼习惯和环境因素是主要诱因。电子设备过度使用首当其冲,此外,户外活动时间不足也是关键因素。“3周岁以前不建议使用电子产品,3周岁以上到学龄前、小学阶段,每次使用不超20分钟,一天不超1小时。”林志炜建议,“每天保证2小时以上户外活动至关重要,太阳光能促进身体分泌多巴胺,有利于视网膜发育。同时,孩子做作业20分钟左右,应远眺5米外景物20秒,帮助眼睛放松调节。”
青少年儿童是祖国的未来,守护他们的视力健康刻不容缓。专家呼吁,预防近视需要家长、学校、医疗机构和社会各界协同合作,为孩子们创造一个有利于视力健康的成长环境,共同守护他们的“心灵之窗”。(颜泽昆 陈培芳)