反复“崴脚”要注意，崴脚后应该怎么处理很重要！

来源:闽南网 2021-06-18 17:59 http://www.mnw.cn/

　　记者近日从泉州正骨医院获悉，医院收治了一名反复“崴脚”病例，在医院运动医学科副主任李艺彬诊断及专业康复师陈医生协作下，并结合正骨医院自制活血舒筋中医药，针对崴脚后并发症进行治疗。她终于能够无痛行走自如，恢复正常生活和运动。

　　据了解，小黄最近在运动的时候，不小心扭伤左脚踝，左脚踝肿痛，行走困难。但小黄并不在意，想着自己年轻，只是一次崴脚，静养休息一阵子自然会好。经过一阵子的休息，仍会疼痛，走不了几步路，同时有多次轻微崴脚及不安感。辗转了当地医院诊所进行简单治疗，却过了好几个月也不见好转，四处求医。经过查询,她慕名来到泉州市正骨医院运动医学科。

　　为何会如此？

　　当时接诊小黄的泉州市正骨医院运动医学科副主任医师李艺彬，给予了解答——

　　原来小黄崴脚后脚踝骨头没有受伤，但是其中一条较重要的韧带（距腓前韧带）完全撕裂，韧带没有愈合，故而反复崴脚，又因为疼痛、不敢活动，出现跛行、关节粘连、肌肉萎缩等并发症。

　　找到了原因，李医生着手为她制定了详细的诊疗方案。李医生首先与专业康复师陈医生协作，对她进行了系统的康复训练指导并结合正骨医院自制活血舒筋中医药，针对崴脚后并发症进行治疗。

　　接着为她施行了全关节镜下微创手术。刚开始小黄还存在焦虑，然而，她惊奇地发现术后伤口几乎不疼痛，且只有3个不到1cm长的小切口，不影响美观，术后3天就出院了。

　　伴随“手术+康复”双管齐下，术后1个月余，她终于能够无痛行走自如，恢复正常生活和运动。自此，历经8个月的病痛折磨，她终于露出了开心的笑容。

　　日常中崴脚是比较常见的现象，碰到崴脚要怎么处理？

　　专家概括为“三要”和“三不要”

　　思想要重视，不要麻痹

　　治疗要尽早，不要拖延

　　就诊要专业，不要盲目