一旦发现问题,家长要首先控制好自己的情绪
心理专家建议,一旦发现孩子被其他同学排斥或孤立的情况,家长首先要控制好自己的情绪,避免做出过激举动,鲁莽行事只会将情况变得更糟。要鼓励孩子多用积极的心态去对待,尽量让他学会自己去处理人际关系上的困境。比如可以尝试主动与同学化解尴尬和误会,也可以先和一些性格较为和善的同学成为朋友,获取支持、增强自信。如果情况较为糟糕,则可以向老师求助,协商一个稳妥的方法解决问题。
事情发生后,家长还要密切追踪孩子的情绪,适当对孩子进行挫折和自信教育,告诉他们什么是挫折,挫折并不可怕,让孩子们回归自信,这都可以用日常聊天的形式进行。
近7成校园冷暴力在初中, 初中生家长要练就一双“火眼金睛”
中国青年报发布一组数据可以看出,69.6%受访者认为校园冷暴力多出现在初中阶段,可见初中是校园冷暴力的高发阶段。
由于初中生正处于青春期,绝大多数学生即使遭受了校园冷暴力,也不会向老师或家长反映情况,导致问题无法得到及时解决。“很多孩子被别人讽刺、挖苦后,往往一个人难过,最多只是找好朋友倾诉,不会轻易‘告诉老师’”。
判断孩子是不是在学校遭遇了“冷暴力”,最简单的就是看孩子是不是出现了与年龄、经历不相符的状态,比如心情低落、爱哭、毫无理由地发脾气、头脑反应慢、失眠、厌学等。当突然出现这些与日常不符的消极状态时,家长就得注意,这可能就是孩子在学校遭遇了“冷暴力”的信号,严重者甚至会精神抑郁,影响青少年身心健康。出现这种情况,家长应及时与孩子包括老师进行沟通,全面了解孩子在学校的表现。