马尔代夫旅游浮潜注意事项及攻略

来源:十六番-別針 2016-09-06 14:55 http://www.mnw.cn/ 海峡都市报电子版

三、不要错过！你有可能遇到的问题

　　1、时差反应/晕船/晕车/静脉血栓

　　时差：多喝水，果汁，吃维生素，不用喝咖啡~~ 身体会很快适应的。

　　晕车/晕船：这个只能吃晕车药....要提醒的是晕车药的副作用是嗜睡.....生活啊....

　　静脉血栓：这个要注意下，在飞机上一定要把鞋带解开，然后每1-2个小时起来活动下，站站，同时大量饮水，不要躺在哪里就不动啦，对身体不好滴

　　2、中暑

　　原因：原因没什么好说的了，无非是一激动大中午的四处乱逛；）症状就是虚弱，烦躁，恶心等。

　　预防：11点前在海边玩，中午去逛街/做spa或者睡午觉，下午3点半以后再出来~

　　治疗：扇风，平躺，应该很快就能恢复。如果能喝一些盐水就更好了(有好多同学有背个小水壶的好习惯，再带一小包盐就无敌了)

　　3、皮肤晒伤

　　原因：海边因为湿度和紫外线强度的原因，非常容易晒伤，即使是阴天~ 晒伤后皮肤会红肿，火辣辣的疼，晚上躺在床上睡觉都疼...导致休息不好，影响出行心情...

　　预防：1. 一定要用最强的防晒霜，SPF50+，建议按耐晒；2. 每次游泳/浮潜后都要重涂一次；3. 避免在10-2点在太阳下暴晒~

　　4. 晚上回来一定要用晒后修复，香蕉船或者小蜜蜂都行~

　　晒伤：好像也没什么好办法，泡/敷冷水，抹芦荟胶...

　　4、腹泻

　　原因：1. 吃了不干净的水果；2. 喝了过多的椰汁等（椰子是凉性的，不能喝多，再加上猛吃海鲜，肯定会腹泻的~）；3. 连续吃过辣的食品

　　预防：1. 那种剥了皮的水果不要买，特别是泡在水里那种；2. 喝饮料不要加冰，那些冰可能不是用干净水做的

　　5、划伤和割伤 - 被珊瑚

　　原因：海边的石头看起来很光滑，但千万不要碰，或者在水浅的地方千万不要蛙泳什么的，石头上的小珊瑚超级锋利，基本摸一下就会受伤

　　预防：1. 带潜水手套和脚蹼；2. 去浮潜点游泳~

　　受伤后：用清水冲洗，然后带着邦迪创口贴。潜水中的珊瑚割伤很容易让你的伤口感染，如果出现感染现象(疼痛加重，变红，甚至化脓)请立即去本地的医院，不要耽误~

　　6、水母蛰伤

　　原因：东南亚的大多数水母是没有危险的，但也有过被严重蛰伤的案例。

　　预防：1. 如果是水母季，酒店/潜水店/当地人会告诉你，这时就别下水了； 2. 如果发现周围有水母....也不要冒险下水；3. 如果是雨季去，特别是在一些浮浅点游泳时，可以考虑穿潜水衣，传上半身也可以的~

　　受伤后：1. 把醋浇在受伤地方以中和毒素(当然，没醋的情况下，无数美剧已经教导我们，这种情况下要用小便...)；2. 避免伤口进入沙子； 3. 去医院看下吧~

相关阅读:: 中俄蒙三国风情之窗内蒙古满洲里旅游美食交通攻略2016-08-31

韩国釜山海云台海水浴场旅游攻略（简介/交通/周边景点）2016-09-06

巴厘岛圣泉庙（Pura Tirta Empul ）景点旅游攻略2016-09-05

德化牛母岐层林尽染五彩斑斓

猜你喜欢:: 2022再见2023你好心情文案句子大全 2022再见2023你好跨年励志文案2022-12-30

2022圣诞节快乐发朋友圈文案说说圣诞节带字祝福语句子语录2022-12-23

两岸同胞踏春杭州：富春江畔走亲走心2022-03-08