荧光夜跑助力高考 心理辅导排忧解惑
高一高二学生荧光夜跑,给师兄师姐加油;举办考前团体心理辅导活动,让高三学子轻装冲刺……一年一度的即将临近,记者走访发现,平潭一中等学校上演了一幕幕富有创意的为考生“打气加油”的活动,为高三学生在紧张备考阶段带来温暖和感动。
加油鼓劲
学弟学妹“荧光跑”
学生摆出了“加油”字形
近日,平潭一中新校区的操场上人声鼎沸,到处是五彩斑斓的灯光。当天,平潭一中举办“荧光夜跑”活动,高一高二学生们奔跑在红色跑道上,为高三的学长学姐们加油喝彩!
“十年磨剑,全力以赴”“成就梦想,无所畏惧”……活动当晚,高一、高二同学们手戴各色荧光棒,迈开步伐,挥动臂膀,尽情在跑道上奔跑。口号声、呐喊声此起彼伏,融合着激情澎湃的音乐声,响彻校园。闪闪的荧光棒汇聚成了一片绚烂的星海,远远望去,长长的队伍仿佛一条闪光的美丽丝带在夜晚中飘动,画面显得格外壮观。
一场荧光夜跑下来,高一年级(3)班学生郑旭颖显得十分兴奋。“这次活动举办得很好,身体得到锻炼的同时心情也很愉悦,更重要的是为毕业班学长学姐们加油打气,非常有意义。”郑旭颖说。
活动结束后,同学们聚集在教学楼前的小广场,摆出了“加油”字形;有些同学还挥动着写有“金榜题名”的旗帜,齐声呐喊,为毕业班学子送上祝福。
“荧光夜跑活动不仅锻炼了学生的体能,而且给处于紧张气氛中的高三学子,送去一片暖意,让他们感受到温暖和热情,让他们得到一次心灵的释放,以更好的精神面貌奋战高考。”平潭一中团委书记林晓峰说。
疏导压力
邀请心理教师进校
学生体验“人椅”项目
16日,对于平潭三中的200余名高三学子来说,是个“好日子”。当天,平潭三中特别邀请了平潭一中心理学教师陈琳进校,举行以“轻装上阵,砥砺前行”为主题的2018届高三学生考前团体心理辅导活动。
操场上,高三学子们围坐一起,聚精会神地聆听陈琳老师的讲解,或欢笑、或提问,或互动,场面十分热闹。在《超越梦想》等激情澎湃的音乐伴奏下,学生们以班级为单位,体验着“人椅”的活动项目。“不要放弃,再坚持,加油、加油……”学生们互相加油打气,感动了在场的许多老师。
除此之外,学生们还体验了团队建设和冲出旋涡的活动项目。整场活动下来,学生们尽情欢笑,高声呐喊,释放着自己的“心理包袱”。来自高三年级(2)班的学生薛雯娟说:“大家一起互相加油打气,让我很感动。高考要到了,我最近的心理压力很大,这个活动非常好,让我茅塞顿开,明白了只要努力就不会有遗憾。”
“面对紧张的高考和沉重的学业负担,高三学子有着很大的精神压力。在这个时候,心理疏导就是一项必不可少的工作,可以帮助学生适度释放压力,减轻心理负担。相信通过此次考前团体心理辅导活动,学生能用更加积极健康的心态去面对人生中的这次大考,提升学生的自信心和战斗力。”平潭三中高三年段长林瑾说。
(平潭一中、平潭三中供图)