看恐怖片可以减肥是真的吗？看恐怖片多久可以消耗卡路里
为了减肥，人们通常需要平衡膳食、加强体育锻炼、调整生活节奏，那么除此之外还有别的方式吗？据时尚杂志《COSMOPOLITAN》法国版报道，英国威斯敏斯特大学一项研究发现，观看恐怖片能够加速燃烧卡路里，从而达到减肥效果。
研究发现，当人们感到恐惧时，将会心跳加快、紧张感倍增，从而加速燃烧卡路里。研究人员通过试验发现，人们在观看完美国导演斯坦利库布里克执导的恐怖片《闪灵》后，可能消耗184卡路里，相当于步行40分钟所消耗的卡路里数量。研究结果表明，观看恐怖片时脂肪燃烧的速度比看其他类型的节目更快。
此前还有研究发现，看恐怖片除了会加速脂肪燃烧外，还将降低患传染病的风险。观看恐怖片时所产生的恐惧感及紧张感会加速体内白细胞循环，从而限制病毒传播。而影片过程中的惊险及悬疑画面将使人肾上腺素上升、神经紧张，从而在电影结束后让观众感到更为放松。(实习编译：刘佳俊 审稿：王莉兰)
责任编辑：凌芹莉
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