蚂蚁庄园小鸡今日答案最新：橘子和牛奶一起吃会导致腹泻吗？
现在正是吃橘子的季节，橘子酸酸甜甜的很是好吃，有人吃完还会在喝一杯牛奶当下午茶。那么橘子和牛奶食物相克一起吃会导致腹泻是真的吗？下面小编带来蚂蚁庄园12月23日的问题答案。
蚂蚁庄园12月23日问题：有人说橘子和牛奶食物相克一起吃会导致腹泻是真的吗？
正确答案：假的，不靠谱
解析：橘子和牛奶不是相克的食物。橘子和牛奶都是营养丰富的食品，适量食用可以为身体补充所需的营养物质。橘子富含维生素C和矿物质，具有补充水分、缓解口渴的效果。而牛奶则富含蛋白质和钙质，适量饮用对人体健康有益，可以辅助补钙。
然而，需要注意的是，橘子中的果酸成分可能会影响牛奶中蛋白质的消化和吸收。因此，虽然橘子和牛奶并非相克食物，但建议避免在喝牛奶的同时大量吃橘子，以免出现消化不良的症状，如腹胀、腹泻等。
哪些水果和牛奶相克
1、含膳食纤维过多的水果：比如梨、苹果、香蕉，此类水果食用以后可能会使人们胃肠道蠕动加快，蠕动加快以后牛奶在肠道停留的时间就比较短，就不能够充分消化、吸收，从而影响到牛奶的营养价值;
2、过酸的水果：比如柠檬等酸性过高的水果，和牛奶同食以后，酸可以使得牛奶当中的蛋白质发生凝固、变性，可能会增加人们对于牛奶消化的负担，这也会影响到2种食物的营养价值，可能使牛奶的蛋白质的消化、吸收受到一定的影响。酸性水果的果酸，可能食用以后有助于消化功能的调节，有助于肠道的酸碱度或者是微生态调节，如果果酸与牛奶中的蛋白中和以后，其作用也会受到影响。
以上就是蚂蚁庄园12月23日问题有人说橘子和牛奶食物相克一起吃会导致腹泻是真的吗的答案。
责任编辑：曾少林
- 相关阅读:
-
专注做事，聚焦场景丨利亚德·虚拟动点发布LYDIA专业能力动作大模型2023-12-21元梦之星鸭子泳圈怎么获得 鸭子泳圈获取攻略2023-12-15元气骑士前传飞盘领主装备哪个好？飞盘领主装备推荐2023-12-15
- 新闻 娱乐 福建 泉州 漳州 厦门
-
- 工业和信息化部：加快自动驾驶系统安全要求强制性国家
2025-04-29 15:52 - 2025年五一高速免费时间表：附起止时间+免费车型
2025-04-29 15:39 - 胡塞火力致美军航母舰载机坠海
2025-04-29 15:26 - 成都市纪委监委通报落实中央八项规定精神正反典型
2025-04-29 15:26 - 日本米价再创新高 多地出现“半价米”骗局
2025-04-29 15:26 - 青海省纪委监委通报8起违反中央八项规定精神典型问题
2025-04-29 11:56 - 国务院食安办：各地加强“五一”和端午期间食品安全工
2025-04-29 10:20
- 工业和信息化部：加快自动驾驶系统安全要求强制性国家
- 猜你喜欢:
-
京东外卖上线10元20元餐补 面向PLUS会员、大学生2025-02-27我国第一艘国产航空母舰的名称是叫什么？蚂蚁庄园课堂答案最新4月28日2025-04-27
-
评论(蚂蚁庄园小鸡今日答案最新：橘子和牛奶一起吃会导致腹泻吗？)