西红柿生吃和熟吃,哪个可以吸收更多的番茄红素?这是2023年蚂蚁庄园9月28号今日庄园小课堂的问题,下面为大家详细介绍2023年9月28日今天蚂蚁庄园课堂小鸡饲料答案。
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闽南网(www.mnw.cn)最新消息,今天蚂蚁庄园课堂的问题是:
西红柿生吃和熟吃,哪个可以吸收更多的番茄红素?
生吃
熟吃
答案:熟吃
解析:西红柿生吃、熟吃各有好处,生吃可以摄入较多的维生素C,熟吃可以吸收更多的番茄红素。因为脂溶性的番茄红素经过加热,更容易被人体吸收,从而起到更好的抗氧化作用。
以上就是2023年9月28日蚂蚁庄园小课堂的问题答案。