剧烈运动或长时间锻炼后蚂蚁庄园 蹲坐休息和适当喝水哪件事情不要立刻做
剧烈运动或者长时间锻炼后哪件事情不要立刻做？这是2022年蚂蚁庄园7月20号今日庄园小课堂的问题，下面为大家详细介绍2022年7月20日今天蚂蚁庄园课堂小鸡饲料答案。
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闽南网（www.mnw.cn）最新消息，今天蚂蚁庄园课堂的问题是：
小鸡宝宝提醒你：剧烈运动或者长时间锻炼后，哪件事情不要立刻做？
蹲坐休息
适当喝一些水
答案：蹲坐休息
解析：在剧烈运动或者长时间锻炼后，不能马上坐下、蹲下休息，甚至就地躺也不行，刚刚剧烈运动之后人的心跳是很快的，会将血液运送到肌肉当中，若是突然停下来，肌肉当中分布的血管中的血液无法回到心。适当做些小运动，等心跳以及呼吸恢复正常后，才可以停下来休息。
以上就是2022年7月20日蚂蚁庄园小课堂的问题答案。
责任编辑：曾少林
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