家长为什么要给孩子报课外班？如何缓解他们的焦虑
在她看来，很多家长对于负担并没有一个正确的认识。“有竞争很正常，但他们只是不停地抱怨，却很少思考如何让自己孩子的课外时间过得更有效率。”中国青少年研究中心副研究员洪明也认为，理性看待压力与焦虑，是当前不少家长必须学会的一课。不存在没有压力的学习，单纯减负是行不通的。
“比较而言，欧美等国家学生的压力同样不小，只是这些国家学生的学习压力更多基于个人兴趣和自愿。而我们国家，很多孩子的压力和负担来源于不喜欢和被迫。”洪明说：“家长更应该做的，是让孩子明白压力的积极意义，学会用积极的方式应对压力。更要引导孩子学会学习，提高效率。家长和孩子都要转变学习观念，把学习本身视为目的，尽量淡化功利的味道。”
如何才能有效缓解焦虑，在专家学者以及广大教育实践者看来，这需要教育系统、学校、家庭、社会的合力配合，课程改革、教师培训、家长教育、社会引导等各个环节，缺一不可。
责任编辑：成丽云
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