沈阳一中学高三学生走“T台秀”解压 高考生要怎么解压
辽沈晚报5月2日报道，距离高考还有不到40天，在“五一”假期前的最后一天，高三考生们来了一场痛快的“T台秀”，在同学们的掌声和鼓励中提升自信，释放压力。
考前的心理状态和考试中的心态对高考非常重要，这是历届“学霸”们的共同经验。高三的二模已经结束，学生们也进入了最紧张的复习阶段。4月28日，沈阳市第一中学特邀东北育才学校资深心理教师李国民来到学校体育馆，为全体高三学生作了一次考前心理解压辅导。
李国民老师说：“高考其实包含着两种考验，一是现实中的考试，一是心理上的考验。”
活动最开始，李老师让学生们双手搭在前面同学的肩膀上，轻轻拍打，然后调转方向为对方拍打，过程中学生们都露出了轻松畅快的笑容。
之后，“重头戏”开始：李老师让列好队的各班就地而坐，然后从起始班级开始，或单独一人，或三两个人一组，把学生队伍前的场地当做“T 台”，昂首挺胸地走过，来一场充满自信的“T台秀”。
一开始，有的学生还不太好意思，但看到就地而坐的同学们热情地为自己鼓掌，用鼓励的眼神看着自己，就微笑着扬起了头，步伐也更加自信了。
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