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高考冲刺各科答题技巧汇总 高考倒计时考生复习时间表

来源:中国西藏网 2018-05-24 17:15 http://www.mnw.cn/

各科复习这样做,成绩提升并不难!

▲ 用好时间表,让身体和心灵赢在高考路上!

6 :00—8:00

  此时头脑最清醒,体力也充沛,是学习的一个黄金时段,这时候可以背英语单词,看文学常识,也可以安排一下对功课的全面记忆复习。

8 :00—9:00

  此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间,可以安排难度大的攻坚内容。

9 :00—11:00

  此时短期记忆效果很奇妙。对“抢记”和马上要考核的东西进行一下突击,可事半功倍。

13 :00—14:00

  饭后人易疲劳,夏季尤其如此。这时候可以休息调整一下,养精蓄锐,听听轻音乐,做做放松操,都会感觉很舒服。

15 :00—16:00

  此时长期记忆效果特棒,可合理安排那些需要“永久记忆”的东西。

17 :00—18:00

  这是完成复杂计算和费劲作业的好时间,安排得当,可以以一当二。做复杂计算和费劲作业最好是饭前,吃饭后人的血液都会集中到胃部,大脑也不活跃。

晚饭后

  因人而异,个人根据自己情况妥善安排。最好还是先放松一下再开始学,看看新闻联播、体育新闻之类的电视节目。看完之后可分两三个时间段来学习,5个小时语、数、外等文理科交叉安排;最好难易程度区分开。

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