雾霾天气增多引广泛关注易引发呼吸道及心血管疾病_厦门新闻_新闻中心_厦门网

来源:厦门网 2011-12-07 08:22 http://www.mnw.cn/ 海峡都市报电子版

　　漫画/朱利军

　　厦门网-厦门日报讯这两天，京城大雾，全国多地也出现大雾。而就在不久前，以PM2.5浓度为代表的“超细灰尘”污染也引起了人们的广泛关注。置身于这“像雾像雨又像霾”的环境中，不少人戏称“空气有危险，呼吸需谨慎”。

　　厦门医学专家昨日接受采访时表示，外地专家“雾霾可能取代吸烟成为肺癌头号致病杀手”的说法尚缺乏足够数据论证，但雾霾天气对人体健康的危害的确不可小觑。

　　雾霾天增多，危害避无可避

　　厦门的空气质量总体较好，可近几年也出现过不少雾霾天气。有报道称，雾霾里面含有各种对人体有害的细颗粒，有毒物质达20多种，包括了酸、碱、盐、胺、酚等，以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等，其含量是普通大气水滴的几十倍。

　　以往监测空气污染情况常以PM10为指标，而PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，它的直径还不到人的头发丝粗细的1/20，可直接被人体吸入肺部，因此危害较PM10更甚。这些“超细灰尘”主要来自机动车尾气尘、燃油尘、硫酸盐、餐饮油烟尘、建筑水泥尘、煤烟尘和硝酸盐等，是雾霾有害细颗粒的重要组成部分。

　　厦门市呼吸中心柯明耀主任医师说，很多人都知道，长期吸入粉尘容易患尘肺，不过，长期在粉尘环境中工作的人毕竟是少数，而PM2.5超标、雾霾天气增多，人们将避无可避。

　　易引发呼吸道及心血管疾病

　　日前，外地有气象专家称“灰霾有可能比吸烟更易导致肺癌”，中国工程院院士、著名呼吸病专家钟南山也曾表示，近30年来我国公众吸烟率有所下降，但肺癌患病率却上升了4倍多，这可能与雾霾天增加有一定关系。对此，柯明耀认为，这只是一种推测，还缺乏足够的科学论证，厦门也没有对这方面做过调研。“可以肯定的是，随着人体呼吸，这些细小的有害物质可直达肺部，并由肺泡进入血液循环，除了引起气管炎、肺炎、哮喘等呼吸道疾病之外，还能诱发心血管等一系列疾病，如冠心病、高血压、心绞痛等。”

　　戴口罩勿晨练勤洗口鼻双手

　　面对渐渐增多的雾霾天气，我们如何将危害降到最低？专家提醒，大雾天最好戴好口罩再出门，防止毒雾由口鼻侵入肺部，有晨练习惯的人，应停止户外活动。一般6点到11点是污染较为严重的时段，晚间的空气相对较为清洁，有晨练习惯的市民不妨把锻炼放在晚间。

　　其次，要做好个人卫生。雾霾天外出归来应立即清洗面部及裸露的肌肤，尤其要清洗口鼻和双手。

　　雾霾天日照少、光线弱、气压低，有些人会产生精神懒散、情绪低落的现象。建议大家规律作息，避免过度劳累，多饮水，饮食清淡，多吃些豆腐、牛奶等食品。

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