厦门：手机点单教练上门 “外卖式”自行车教学悄然走红

来源:厦门日报 2025-11-26 16:00 http://www.mnw.cn/

　　11月24日清晨，厦门南湖公园空地上，教练小杨正手把手指导一名学员练习骑车。半小时前，这名学员还因过度紧张紧握车把至手指发白，此刻已能颤巍巍地独自骑行一小段。这种“手机下单、教练上门”的自行车教学服务在厦门悄然兴起。

　　“教篮球、跳绳时，家长和年轻人对上门服务的便利性格外认可，我就试着把这种模式搬到自行车教学里。”有五年体育教学经验的小杨，是厦门较早涉足该领域的从业者。小杨透露，订单主要来自岛内年轻上班族和带娃家长，“我从不赶课，一定会给每个学员留足适应和练习的时间”。

　　与小杨不同，教练小林的上门教学源于对骑行的纯粹热爱。在厦经营自行车俱乐部的他，有着三年专业骑行教学经验，身兼老板与教练双重身份。“我骑车十几年，从普通爱好者变成资深骑手，特别想把这份快乐传递出去。” 小林说，自己上门教学必随车带齐装备，刹车、链条这些关键部位，每次使用前都会仔细检查。

　　抖音、小红书是主要接单平台，教练们靠真实教学视频和学员反馈积累口碑。收费一般1.5小时199元。

　　“从小对自行车有心理阴影，刷到上门教学视频就果断下单了。” 在软件园二期工作的林女士说，学会骑车后，每天扫辆共享单车通勤，“既省时又能顺便锻炼身体”。“带孩子练总担心他摔，越紧张越教不好，孩子也抵触。”陈女士为儿子请了上门教练，“教练会用游戏引导孩子，比我教靠谱多了。”

　　教练们都强调：上路安全第一。小林掌握了急救流程。小杨要求学员必戴头盔，协调性弱的还会建议戴护膝。

　　（厦门日报记者房舒）

原标题：手机点单教练上门 “外卖式”自行车教学悄然走红

责任编辑：方迪

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