闽南特色小吃：Q弹软儒的红薯团子（图）
[摘要]红薯团子是闽南地区的一道小吃，日常适量的吃点红薯对健康有很大的好处，但是需要注意的是红薯里有糯米粉，所以每次不宜多吃，以免引起消化不良等的问题。红薯可以作为休闲的小点心，也可以作为早餐食用，其中的红薯、糯米粉都可以为人体提供很多必需的营养物质。
红薯洗净后去皮切片
隔水蒸熟后 压成泥状
加适量糖搅匀后 再筛入适量糯米粉 搅拌揉成面团
面团揉好后 揪成一个个小挤子 然后搓成圆圆的长条状
锅里热油后 把搓好的红薯团下锅 炸至表面金黄 中间微微鼓起
炸好后沥干油 稍凉后即可享用
现在，人们生活水平提高了，大家开始回归自然，开始崇尚这些健康的粗粮食品，反倒成了大家饭桌上的香饽饽。
红薯团子是闽南地区的一道小吃，日常适量的吃点红薯对健康有很大的好处，但是需要注意的是红薯里有糯米粉，所以每次不宜多吃，以免引起消化不良等的问题。红薯可以作为休闲的小点心，也可以作为早餐食用，其中的红薯、糯米粉都可以为人体提供很多必需的营养物质。
- 相关阅读:
- 《阿母的酸甘味》：满满的闽南母爱2016-05-03闽南美食土笋冻你敢吃吗？看起来可怕吃起来香！2016-05-03漳州市纪委部署安排“两学一做”学习教育：突出特色抓紧抓好 2016-05-02
- 新闻 娱乐 福建 泉州 漳州 厦门
-
- 乌方称俄军袭击扎波罗热地区致死人数上升到20人
2026-10-11 12:39 - 特朗普：“乌克兰应该换个总统”
2026-10-11 12:39 - 泽连斯基与多个欧洲国家领导人通话
2026-10-11 12:39 - 特朗普：美国可能加入沙特打击也门胡塞武装行动
2026-10-11 12:39 - 沙特首都利雅得机场遭袭致12死309伤
2026-10-11 12:39 - 飓风“伊萨亚斯”已致美国4人死亡
2026-10-11 12:39 - 美乌现分歧 英国首相力挺泽连斯基
2026-10-11 12:37
- 乌方称俄军袭击扎波罗热地区致死人数上升到20人
- 猜你喜欢:
-
石狮这条街曾经设了一处信局 圆了华侨的思乡梦2023-04-20卢思立：师道即孝道，守艺即传承2017-08-24安海龙山寺：它的千手千眼你可曾见过？2017-08-17
- 评论(闽南特色小吃：Q弹软儒的红薯团子（图）)已有0条评论