闽南网3月19日讯(闽南网记者 尤燕姿)3月20日是世界口腔健康日,今年的主题聚焦“全生命周期”。泉州市第一医院口腔科主任医师苏江凌介绍,从婴幼儿开始至儿童、青少年群体,再到成年人、老年人,生命全周期都应重视口腔清洁与护牙习惯。
苏主任接诊过一名20岁出头的年轻患者,刚参加工作不久。就诊时,他捂着半边脸,表情痛苦,主诉为“牙床反复肿痛流脓、无法正常咀嚼2年”。
经检查,小伙子的口腔状况令人揪心:全口牙齿广泛松动,多处牙龈鼓起脓包,触碰即出血。口腔卫生极差,牙面附着大量黄褐色牙结石,牙周探诊时脓液不断渗出,被确诊为重度牙周炎。
“20岁的年纪,却有着七八十岁老年人的口腔状况。”苏江凌介绍,长期未控制的重度牙周炎,还进一步诱发加重了糖尿病。追问病史得知,患者高中时期就出现刷牙出血症状,但一直误以为是“上火”,常年靠喝凉茶缓解,从未正规就医。更糟糕的是,因害怕刷牙出血,他长期不敢认真刷牙,仅简单漱口,导致问题持续恶化。
“这是非常典型的‘上火误区’。”苏主任解释,很多人把牙龈出血、肿痛简单归为上火,延误治疗。不敢刷牙会让牙菌斑持续堆积、矿化,形成无法刷除的牙结石,进而刺激牙龈发炎,并逐步侵蚀牙周膜与牙槽骨。随着牙槽骨不断吸收,牙齿逐渐松动,脓液引流不畅便形成脓包,此时仅靠喝凉茶已无济于事。
苏主任强调,口腔健康与全身健康密切相关:牙周病菌可进入血液循环,影响心血管健康;牙周病与糖尿病相互影响、双向加重;不少全身性疾病,也会最先在口腔出现信号。
“认真刷牙、定期洁牙、控制甜食、远离烟酒,这些小事,都是在为长期生活质量投资。”苏主任建议:每天用含氟牙膏刷牙2次,每次不少于2分钟;每年定期进行口腔检查与洁治;减少含糖食物、饮料摄入,真正做到全生命周期守护口腔健康。