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预计本周末小雨将继续光临泉州 天气较为阴冷潮湿

来源:泉州晚报 2017-11-25 10:44 http://www.mnw.cn/

  昨天,受新一轮冷空气影响,泉州市大部分地区都是阴天,部分地区出现降雨,沿海地区有8级左右的东北阵风,气温也如同坐了过山车一般,昨天泉州中心市区白天最高气温仅15.8℃,德化境内九仙山最低气温已经降到了0.5℃。

  预计本周末,小雨将继续光临泉州市。降水和冷空气联手,周末天气较为阴冷潮湿。预计周末两天中心市区最高气温16℃左右,最低气温12℃上下,冬天的寒意愈加明显,市民朋友夜晨出行要注意添衣保暖,以防感冒。

  进入冬季,冷空气活动频繁,空气渐趋干燥,突如其来的降温天气也越来越多。健康专家提醒,冬季养生可以适当动筋骨,出点汗。锻炼身体要动静结合,要保证充足的睡眠,可坚持用温热水洗脚,早晚坚持搓揉脚心,以增进血液循环。饮食上,应以增加热能为主,要摄入充足的蛋白质,如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等。打好“保胃战”也很重要,患有胃病的市民须节制饮食,多食清淡、少吃肥甘,对饮食中的酸、甜、苦、辣、咸决不可偏嗜。(记者林书修)

原标题:周末降温又降雨 泉州中心市区最高气温16℃左右
责任编辑:苏仕颖
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