福建发生多起溺亡事故 落水4分钟就可能致死
【如何自救】水草缠脚怎么处理如何提早发现漩涡
东海救助局福州基地提醒，游泳遇到抽筋、水草缠脚、漩涡等紧急情况，要学会自救。水温过低或游泳时间过长，都可能抽筋。抽筋后应马上停止游泳，上岸休息，按摩抽筋部位。若在深水中抽筋，自己无力处理，应向岸边呼救。
水草缠脚怎么办？“被缠绕的腿停止运动，减少另一条腿的动作，以防双腿被缠，用手臂划水，保持头部浮于水面上，采用半仰泳姿势稳住身体，上抬被水草缠绕的腿，慢慢挣脱水草。”有关人士表示，若脱不开，可以深呼吸、憋足气，保持身体直立下沉，用手拉断水草，动作应慢，身体应稳，入水深度以手能拉断水草为限，身体别乱动，以防被水草缠绕更紧。
“有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，发现了，就不要接近。”有关人士提醒，若已接近漩涡，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用“爬泳”方式快速游过。因为漩涡边缘吸力较弱，面积较大的物体不容易卷入，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。
此外，针对网络流传“儿童溺水大多是站在水里安静地死去，没有挣扎，身边大人浑然不知”的说法，东海救助局福州基地相关人士说，人在沉入水底前几十秒，都会垂死挣扎。但水性不好或体力透支的人，会无声地沉入水底，外人难以察觉。若不小心呛水，也容易导致脑缺氧，意识模糊，无法呼救。
【如何救人】先考虑使用工具别贸然下水施救
若遇到他人溺水怎么办？有关人士提醒，溺水者往往会死命抓住一切能够抓到的东西，包括施救者。因此，如果有其他方法将溺水者拉上岸，不要盲目下水。找救生圈、竹竿、木板、长绳等工具施救，呼救和报警，都是正确选择。
“若溺水者呼吸、心跳停止，不要因忙于排水而延误抢救时间，应马上人工呼吸，迅速拨打120。吹气的力量要适当，使其胸部隆起为止。人工呼吸的同时必须配合胸外心脏按压。”有关人士提醒。
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