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妇科专家:想顺利怀孕最好晚上11点前睡觉

来源:現代快報 2011-11-30 10:37 http://www.mnw.cn/ 海峡都市报电子版

  11月25日至28日,“2011年浙江省中医药学会妇科分会学术年会”在杭州召开,国内著名的妇科专家——杭州市中医院中妇科的掌门人何嘉琳教授,浙江省、市级名中医傅萍和章勤教授,岭南罗氏妇科的罗颂平、上海红房子医院生殖专家林金芳、原湖南中医药大学校长国家级名中医尤昭玲、浙江大学附属邵逸夫医院试管婴儿专家张松英、南京中医院大学附属医院生殖专家谈勇等齐聚一堂研讨生孩子的事。

空姐看不孕不育的增多

  不孕不育患者年轻化的问题,引起了很多专家的共鸣。医生们都感觉,不孕不育的患者们,年龄并不像过去认为的以35岁以上为主。现在的病人,年龄段集中在25岁至32岁之间,80后有生殖障碍的夫妻不在少数。

  “最年轻的只有23岁。一些门诊里发现的问题,就连医生也百思不得其解。”傅萍医师说:“我们发现,25岁至29岁女性和30岁至35岁的女性,在保胎成功率上没有显著差异。按道理说,25岁至29岁女性卵巢功能好,是女性最佳的生育年龄。”

  为什么越来越多的夫妇,年纪轻轻却怀不上孩子,好不容易怀上了又保不住?何嘉琳教授和傅萍医师分析:

  除了疾病、胚胎先天不足外,装修污染、环境污染、食品污染等,使现代人怀孩子、生孩子,出现了很多过去没有的问题。

  第一、环境的改变。比如,过去是没有飞机的,人基本上都待在一个地方。现在交通发达了,今天在杭州明天就在广州很容易做到。门诊里,就有蛮多空姐怀不上孩子的,是因为环境的改变引起的内分泌失调。

  还有出国留学后就闭经的女学生,不要太多哦。比如有个女大学生,在德国留学,各项检查都蛮健康的,就是月经一直不好。药吃过很多,也注意休养,月经还是延迟好几个月不来。回到杭州后,经过中药稍微调理一下,月经就来了。

想怀孕一定要早点睡觉

  第二、职业因素。像银行职员,工作压力大,节奏快,还有公司白领,晚上经常加班,生活节奏被人为打乱。

  第三、精神压力大。一个女老板,三十出头,生意做得很大,人又能干又漂亮,夫妻感情很好,就是怀不上孩子。他们来我们这里看了很多年了,所有检查都是好的,也一直在中药调理。

  她太焦虑了,每天电话就有二三十个。后来,我们劝她生意放一放,女老板生意停了半年,就怀上孩子了。

  第四、生活方式。很多女人男人都忽视了对身体有益的养护。比如熬夜上网、吸烟喝酒、减肥过度,导致生理环境失衡、内分泌失调、经期紊乱,一些正常的功能也就提早衰退了。我劝一些想怀孕的年轻人,一定要在晚上11点前睡觉,因为有些和生殖相关的激素只在晚上11点到凌晨6点之间分泌。据《都市快报》

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