7月7日小暑 气象专家：最热的时候要来了！
市民赏荷花。 重庆晨报-上游新闻记者 雷键 摄
7月7日，太阳到达黄经105°，我们迎来小暑节气。暑，表示炎热的意思，小暑过后，暑气上升，但还没有热到极点。
重庆市气象台专家表示，24节气中，小暑、大暑和处暑正是表明冷热程度的节气。一般小暑过后，萤火虫就开始活跃了，绿草茵茵、微带露水的地方，夜晚就能看到萤火虫一闪一闪飞舞，分外浪漫。
不过重庆的夜间，因为雨季等原因，温度高湿度大，夜晚的感觉就没那么舒服了。
气象专家表示，从小暑时节开始，气温将呈上升趋势且空气湿度增大，此时节最易发生的季节性疾病就是中暑。市民外出注意打伞、涂防晒霜，多补水，尽量避开高温时段进行户外运动。
2016三伏天的时间为，7月17日~8月25日，共计40天，为重庆全年最热的时期。
2016年7月17日~2016年7月26日 为初伏 10 天
2016年7月27日~2016年8月15日 为中伏 20 天
2016年8月16日~2016年8月25日 为末伏 10 天
伏天出现在小暑与大暑之间，大约处在阳历的7月中旬至8月上旬间。每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，2016年夏至日25天后迎来三伏。
小暑一过，烈日炎炎的盛夏即刻赶到，大量紫外线会造成晒伤、皮肤过敏，甚至引发皮肤癌。
除了及时涂防晒霜，还可以通过穿合适的衣服来解决。研究表明，深红色或藏青色的化纤服装最防晒，是不错的选择。
重庆晨报-上游新闻记者 王珊 雷键 编辑 王婷婷
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