上班族眼睛疲劳喝点“三红汤”
现代都市人很多都用眼过度，造成眼睛疲劳，出现眼干、眼涩等症状。今天给大家推荐一款“三红汤”:取山楂 3～4个，红枣5~6个，枸杞10粒，将山楂和红枣掰碎，像沏茶一样，把这“三红”用开水冲泡。山楂可消积食、散瘀血，并可强心、改善微循环，起到扩张血管和降血压、降低胆固醇的作用；红枣能补益脾胃，还能养血安神、益气生津、滋补肝胃；枸杞则有良好的滋阴、明目功效。用这三种原料泡水制成的“三红”汤， 兼具补气、滋阴、化瘀的作用。每天当茶水喝，长期坚持，能有效缓解眼睛干涩等症状。
另外，干菊花茶也可起到清肝明目的作用。取10克干菊花，用沸水冲泡片刻，即可饮用。菊花茶可治疗阴虚阳亢引起的眼干、眼涩，大家不妨一试。 （艺文）
责任编辑：袁静静
- 相关阅读:
-
大雨大雾大风!这周厦门天气忽热忽冷2018-03-07厦门纯电动公交车今年有望新增更新800多辆2018-03-07厦门一保安掉入5米深的井里 动弹不得2018-03-08
- 新闻 娱乐 福建 泉州 漳州 厦门
-
- 中国在联合国人权理事会呼吁加大经社文权利资源投入
2026-09-11 17:42 - 央企人事 | 17户中央企业23名领导人员职务任免
2026-09-11 17:23 - 广东省东莞市原一级巡视员蔡家华严重违纪违法被开除党
2026-09-11 17:23 - 泰安市城市管理局原党组书记、局长、二级巡视员吕桂平
2026-09-11 16:45 - 招商银行股份有限公司原党委委员、副行长施顺华接受纪
2026-09-11 16:45 - 检察机关依法分别对卢杰、聂雪松、杨三可、王悦现提起
2026-09-11 16:25 - 贵州省3名县处级干部接受纪律审查和监察调查
2026-09-11 16:25
- 中国在联合国人权理事会呼吁加大经社文权利资源投入
- 猜你喜欢:
-
原创闽南语歌《鱼歌》入选人教版小学课本2026-09-04“提能级”“建生态” 解码厦门会展业迭代突围之路2026-08-19“才聚八闽·鹭引五洲”2026全球创新创业大赛颁奖活动在厦举办2026-09-10
-
评论(上班族眼睛疲劳喝点“三红汤”)