马龙县
马龙的不少地方均能拾到野生菌,再加上它在吃菌的方式上与其它地方略有不同,当地人们的吃法很是具有自己独特的味道与秘诀。例如青头菌的吃法,有些人习惯放香芹当作料,认为那是必须的搭配法,有些人家的吃法是最终放一把绿油油的薄荷叶,还有些人则是在骨朵上放肉蒸出来吃,做出来的青头菌可谓各有风味。马龙县则会把铜绿菌或青头菌烤出来吃,将洗净的这两种菌放在火上烘烤,再撒上少许食盐,待蘑菇渗出汤汁起皱,就抓一朵放在嘴巴里,味道真是美不胜收。
特色:马龙的野生菌品种很多,最有特点的要数碳烤野生菌。除此之外,当地特色乌鸡蛋、苦荞食品也值得尝一尝。
宾川县
宾川鸡足山上有很多野生菌,冷菌因为稀有而显得十分珍贵。冷菌是我国佛教圣地鸡足山独有的一种野生食用菌,有人甚至认为其味之佳美已超过了鸡棕、香菌等食用菌。冷菌的产量极低,据调查一年仅产20吨左右,历史上曾有人把它当作珍贵礼品赠送贵人、亲友或宴席招待贵宾,所以,能够在出菌时节吃到新鲜的冷菌是相当难得的机会。
除此之外,最好吃的应该是野生新鲜的竹笋,还有长在树皮上的一种绿色的像树皮一样的东西,当地人称作“青蛙皮”,凉拌或炒来吃都不错,要是上山进香想吃素饭,可以到祝圣寺吃素食。
师宗县
师宗菌子山,山高林密、雨量适中、土质肥沃,为多种野生食用茵的生长提供了极为有利的生长条件。到菌子山捡菌,你只需花50元买张景区门票,就能进入景区采摘野生菌。野生菌覆盖了整座菌子山,只要爬得动、不怕脏、不怕累,不管捡到多少野生菌,你都可以免费带回家。菌子山有几条线路野生菌丰富,围着猕猴湖、蘑菇岭、黑松林、荒城古墟等景点转,包你收获多多。
捡完野生菌,如果你舍不得下山,晚上可以在山上安营扎寨。菌子山黑松林等地都是绝佳的生态露营地,没带帐篷的游客在山上花80元就能租顶帐篷。如果你不想在户外过夜,山上有10多家农家乐,任你选择。如果你想吃你捡到的野生菌,你可以出点手工费,农家乐会帮你做。此外,你还能吃到农家乐独一无二的“英武山全席”,野生菌、烤鸡、山茅野菜……全都是稀有的山珍。
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