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口感丰富的港式料理 星州炒米粉

来源:新浪博客 2012-03-30 15:10 http://www.mnw.cn/

  主料:米粉、泰国米粉(台湾新竹米粉或者东莞米粉都可以)

  配料::豆芽二两、洋葱半个、韭黄二两、鸡蛋两个、中鱿鱼一个、叉烧一块、虾七八个、青红辣椒各一、葱两三条。

  调料:咖喱粉、料酒一大勺、生抽、油、盐

  做法:

  1、豆芽摘掉根,所有配料切丝,鸡蛋打散备用

  2、鱿鱼切圈,虾从中间片开(不片也可以),但是片过的虾熟后成好看的S型

  3、水里放少许料酒,姜片,将鱿鱼和虾快速焯烫变色即可。

  下面这步是重点噢就是米粉里要有咖喱味的秘诀

  4、一锅水烧开,在里面加一大勺咖喱粉,再一勺油,烧开

  5、将米粉放下去洗个澡

  6、动作要快哦,只要米粉散开立刻捞起!看白白的米粉瞬间变成金黄色了

  7、控干水分然后放入一个大碗中用盖子焖住。

  8、焖米粉的同时,在炒锅里摊张蛋皮,不用很漂亮,随意地用铲子铲成丝,或者直接炒蛋也可以。

  9、取出蛋,另放少许油,下洋葱丝炒透明,加一勺咖喱粉一起炒香

  10、下青红椒和叉烧丝炒匀,然后下入豆芽韭黄和米粉,为了保证豆芽的爽脆,也可以稍后点放

  11、这里也不要用锅铲(那样会把米粉铲烂)用两双筷子快速对捞,下盐,下生抽调味,最后放入蛋皮丝,撒入葱花,捞匀所有配料,翻几下即可出锅。请所有动作连贯一气呵成。

责任编辑:hdwmn_ctt
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