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用川菜的手法做三文鱼 馋嘴三文鱼

来源:新浪博客 2012-03-21 15:08 http://www.mnw.cn/

  主料:挪威三文鱼鱼腩

  配料:黄豆芽、洋葱

  调料:泡灯笼椒、辣酱30克、豆豉10克、绍酒30克、酱油30克、鲜麻椒、八角l0克、香叶l0克、葱、姜、蒜末、盐、鸡蛋清、胡椒粉

  做法:

  1、 三文鱼鱼腩去刺切大丁,用盐、鸡蛋清上浆,

  2、 过热放油将三文鱼迅速滑油备用。

  3、洋葱切丝、黄豆芽,入锅加底油,用盐、小葱煸炒后,垫在锅底。

  4、锅内油热,煸香葱姜蒜末,加入辣酱、豆豉、煸炒。再加香叶、八角、鲜麻椒、泡椒、烹绍酒,下三文鱼,入酱油、盐、胡椒粉调味,煮3分钟后淋香油,倒入盘中即可。

  小贴士:

  1、这道菜的挪威三文鱼一定要事先上浆,并且要等锅热油温了后再放进锅中,否则鱼肉口感不够嫩滑多汁。

  2、制作三文鱼时,手和刀上会有腥味,用柠檬擦手和刀,可以彻底去除腥味。

责任编辑:hdwmn_ctt
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