10分钟春季补钙菜 蒜茸粉丝北极虾
食材：北极虾、绿豆粉丝、尖椒、小红椒
配料：蒜茸、盐、香油
做法：
1、准备材料北极虾适量、粉丝一把、尖椒半根、小红椒1-2个、蒜半头。
2、粉丝用冷水泡开，再入开水中煮2-3分钟，捞出后过冷水入盘。
3、北极虾用纯净水/冷开水冲洗，控水后摆盘，均匀覆盖在粉丝上面。
4、蒜切末，加适量盐，倒入香油搅拌均匀，浇在北极虾上。
5、尖椒和小红椒洗净后切碎备用。
6、蒸锅中加入清水，水开后粉丝北极虾入蒸屉，大火蒸5分钟左右关火，尖椒小红椒撒入即可。
责任编辑：hdwmn_ctt
- 相关阅读:
-
2017年前往日本京都的外国游客人数达353万人2018-07-05小暑是什么意思含义 小暑是入伏吗今年几月几日进入伏天气候2018-07-062018国际接吻日是几月几日哪一天 吻额头等不同接吻方式的含义2018-07-06
- 新闻 娱乐 福建 泉州 漳州 厦门
-
- 普京：责成俄政府评估对欧停供能源可行性
2026-03-10 16:36 - 德黑兰降下“黑雨”
2026-03-10 16:28 - 中国代表呼吁各方共同努力推动阿富汗实现稳定发展
2026-03-10 16:28 - 伊朗称摧毁美国先进雷达并掌握结束战争主动权
2026-03-10 16:28 - “四大检察”工作白皮书发布：共办理各类案件346.7万
2026-03-10 11:58 - 特朗普称未到美军进入伊朗“保护”核材料的地步
2026-03-10 10:49 - 伊朗否认袭击土耳其、阿塞拜疆和塞浦路斯
2026-03-10 10:49
- 普京：责成俄政府评估对欧停供能源可行性
- 猜你喜欢:
-
福字怎么贴才正确？入户门福字正贴还是倒贴？贴福字时间及顺序有什么讲究2023-01-19春节新趋势：主打“探亲+旅游” “南北互换”成热门2024-02-07情侣七夕熬夜排队5小时领证2分钟：失去了早来排队的优越感2023-08-22
-
评论(10分钟春季补钙菜 蒜茸粉丝北极虾)