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缓解春困的最佳食材 银针牛肉片

来源:新浪博客 2012-02-27 15:56 http://www.mnw.cn/

  材料:

  主料:牛肉1块、去头绿豆芽300克

  配料:红椒1个、姜1片、小香葱2根

  调料:海鲜酱油1大勺、糖少许、盐适量

  准备:

  牛肉切片,红椒、姜切丝,小香葱切段;

  做法:

  1、锅烧热,加适量油,油烧热后,放入姜丝爆香;

  2、煸出香味后,放入牛肉片;

  3、小火煸炒至肉片变色;

  4、加入红椒丝;

  5、再放入绿豆芽;

  6、根据个人口味加少许糖和盐;

  7、加入1大勺海鲜酱油;

  8、加入葱段,迅速翻炒3分钟即可关火。

  小贴士:

  1、尽量选择嫩一些的牛肉,炒出来口感更好;

  2、豆芽易熟,需稍后放入;

  3、不要炒太久,以免肉质变老;

  4、糖和盐的用量根据个人口味调整。

责任编辑:hdwmn_ctt
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