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简单味美肥而不腻一碗扣:咸菜焖肉

来源:海峡都市报闽南版 2011-11-14 15:05 http://www.mnw.cn/

原料:猪肋肉,八角、桂皮、咸菜

制作:

  (1): 将猪肋肉洗净,切成2厘米的小方块,在沸水锅中氽1分钟后,用冷水再洗一次。往炒锅中舀入清水250克,加酱油、八角、桂皮,放进肉块,用旺火煮10分钟,将咸菜,白糖落锅,改用中火烧至卤汁将干时,拣去八角、桂皮,加入味精,起锅。

  (2)备扣碗一只,先用少许咸菜垫底,然后将肉块朝下整齐地排于其上,把剩下的咸菜盖在肉块上,加入绍酒,上蒸笼用旺火蒸2小时左右,至肉酥糯时取出,覆扣于盘中,即成。

特点:简单味美

责任编辑:hdwmn_lw
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