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春季最不容错过的一道小海鲜菜:辣椒炒海虹

来源:美食天下 2013-03-11 11:19 http://www.mnw.cn/

  原料:新鲜海虹、绿尖椒、干红辣椒、姜蒜。

  做法:

  1、新鲜的海虹摘洗干净,沥干水分;

  2、倒入锅中,盖盖煮开;

  3、剥壳取出海虹肉,去掉海虹肉上的足丝;

  4、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段,绿尖椒切小块;

  5、起油锅,爆香干红辣椒和姜蒜;

  6、出香后,下入辣椒大火翻炒几下;

  7、下入海虹肉大火翻炒;

  8、烹入料酒和生抽,用盐调味;

  9、兜匀出锅即可。

责任编辑:hdwmn_ctt
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