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夏日吃海鲜必知的8个禁忌

来源:海峡都市报闽南版 2011-08-02 10:35 http://www.mnw.cn/

4、海鲜水果同吃会腹痛

大家都喜欢饭后水果,以助消化,但是如果吃完海产品,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

5、海鲜维生素C同食会中毒

多种海产品体内都还有化学元素砷。一般情况下,对人体是没有危害的,但是高剂量的维生素C和砷经过复杂的化学反应,则会转变为有毒的三价砷(即砒霜),当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒。

6、打包的海鲜要冷藏

吃不完打包走,是我们的生活习惯,如果海鲜已经高温彻底烹熟,那么只需要马上放入冷藏室,但如果并未经过充分加热,那么应当放进冷藏室,下一餐之前化冻,然后彻底加热才能食用。

7、吃海鲜后不宜喝茶

道理同不宜吃水果,因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。

8、冰鲜虾不可白灼着吃

任何海鲜都只能在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴。因为它们体内带有很多耐低温的细菌,而且蛋白质分解特别快,变性的蛋白质产生了胺类物质,失去了海鲜的鲜味。

责任编辑:hdwmn_cwj
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