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科学地将剩饭变身为宝 砂锅鲜虾粥

来源:美食杰 2012-11-16 11:39 http://www.mnw.cn/

  砂锅鲜虾粥的做法

  材料备好

  冬菜洗净,姜切碎,香菜洗净摘段备用

  虾去头去壳开背备用

  锅里倒入两碗水,然后将剩饭倒入,用筷子搅拌熬成米粥

  倒入冬菜,微煮一会

  然后再倒入对虾

  煮至对虾虾身卷曲变红

  撒入盐、淋入麻油,放入香菜即可

  今天这道泡粥加入了对虾,虾肉提高身体免疫力,治疗头痛头晕,健脑明目,滋补壮阳都有很好的疗效九月的对虾肥嫩鲜美,肉实弹牙,再加入了冬菜和香菜,使这道粥不但营养丰富,更鲜上加鲜。

责任编辑:hdwmn_hsy
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