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水灵女人轻轻松松吃出来:红豆莲子羹

来源:美食天下 2012-10-22 11:18 http://www.mnw.cn/

  原料:莲子(我用的是红莲子)1小把,红豆1大把,葡萄干1小撮,糯米少量,冰糖适量。

  做法:

  1、原料图。

  2、红豆和莲子充分清洗干净,用冷水浸泡数小时,也可隔夜泡上。

  3、泡好的红豆和莲子沥干水分,倒入加有冷水的锅中,开火,煮沸。

  4、糯米和葡萄干放入碗中加水,用筷子转圈搅动,并用手搓洗葡萄干。

  5、下入红豆和莲子的水煮沸后煮约20分钟后下入淘洗干净并沥干水分的糯米和葡萄干。

  6、搅动,加锅盖继续煮约半小时,加入冰糖。

  7、搅匀后继续小火煮,直至锅中的羹粘稠,糯米均软烂、红豆刚刚好煮开即可关火。

  8、盖上锅盖,继续焖约10分钟,舀入碗中,开始享用啦!

责任编辑:hdwmn_ctt
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