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初秋"贴膘"吃肉滋味要清新:蜜桃排骨

来源:美食天下 2012-08-15 11:42 http://www.mnw.cn/

  食材明细:排骨、桃子、味琳、生抽、柠檬

  做法:

  1蜜桃洗净。

  2去皮,切块。

  3放入料理机中,搅打成果泥。

  4将果泥倒入碗内。

  5倒入半碗味琳。

  6倒入一碗左右的生抽。

  7放入柠檬,可以用手挤汁。

  8排骨提前焯水。

  9洗净,控干水分。

  10放入腌料中腌渍。

  11洋葱切丝。

  12洋葱铺锅底。

  13放入腌好的排骨。

  14开火,大火烧开,小火慢炖。

  15一小时左右,排骨酥烂即可。

  小贴士:

  1、排骨事先焯水,放入浮沫过多,影响美观和口感。

  2、味啉是一种日式调味料,没有可以放米酒和红糖或者白糖。

  3、排骨腌渍数小时,可以更加入味,想节省时间,就直接炖吧!

  4、炖煮的时候,将柠檬皮挑出,防止炖煮后发苦。

责任编辑:hdwmn_ctt
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