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最适合女人吃的精致排骨:冰花梅酱烧排骨

来源:美食天下 2012-08-13 11:45 http://www.mnw.cn/

  原料:

  主料:排骨100g。

  配料:柠檬1/2个、姜丝适量、白芝麻少许。

  调料:老抽1小勺、限盐酱油1大勺、冰花梅酱1大勺,盐少许。

  做法:

  1、取一只干净的小碗,倒入限盐酱油;

  2、再加入老抽;

  3、根据个人口味加少许盐;

  4、挤入少许柠檬汁;

  5、加入冰花梅酱,调和均匀做为料汁待用;

  6、锅中烧水,水开后放入排骨焯烫;

  7、排骨变色后捞出,洗去浮沫;

  8、另起锅,加适量油,油热后,放入姜丝爆香,在加入排骨;

  9、翻炒至排骨微黄,加入料汁;

  10、炒匀后,加少许水,水位至食材1/2处;

  11、小火烧十几分钟;

  12、大火收汁即可。

  心得分享:

  1、老抽是为了上色,少许即可,否则会太咸;

  2、柠檬汁的量根据个人口味调节,可以不加;

  3、冰花梅酱口味酸甜,用量根据个人口味调节;

  4、烧煮的时间视汤汁多少而定,汤快干时收汁即可。

责任编辑:hdwmn_ctt
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