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给中式炒饭穿身洋装:澳洲牛肉粒彩椒焗饭

来源:美食天下 2012-07-31 11:18 http://www.mnw.cn/

  原料:澳洲牛肉250g、剩米饭300g、黄彩椒半个、红彩椒半个、酸黄瓜2根、泡椒2个、葱花少许、马苏里拉奶酪适量。

  调料:生抽15ml、梅子酒30ml、橄榄油少许、盐1g、胡椒粉1g、奶酪粉少许。

  做法:

  1、澳洲牛肉,腹肉心部位,适合炒着吃。

  2、澳洲牛肉顶刀切片后,再切丁,加入盐、胡椒粉、梅子酒和少了橄榄油浸渍备用。

  3、红黄彩椒、酸黄瓜切丁备用,泡椒切小段。

  4、米饭放入容器中约备用。

  5、锅中倒入少许油,油温约7成热时放入牛肉粒,翻炒略微变色时放入泡椒和葱花。

  6、再放入红黄彩椒粒和酸黄瓜,调入生抽翻炒均匀。

  7、把炒好的蔬菜牛肉粒码放在盛好的米饭上。

  8、撒上厚厚的奶酪丝覆盖住饭和菜。

  9、烤箱预热200度。

  10、把米饭放入烤箱中层,大约10-15分钟,把上层奶酪烤制融化即可。出炉后撒上奶酪粉即可食用。

责任编辑:hdwmn_ctt
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