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治疗风湿的美味偏方:薏米冬瓜排骨汤

来源:腾讯大闽网 2012-06-25 15:01 http://www.mnw.cn/

  原料:猪肩胛骨700克、冬瓜500克、姜4大片、薏米一小把、盐和白胡椒粉适量

  做法:

  1.猪肩胛骨用清水浸泡,换两次水。

  2.冬瓜洗净,带皮切成大块。

  3.砂锅里放入足量的水,凉水时放入猪骨,水开后撇净血沫子。

  4.放入四片姜。

  5.倒入用凉水浸泡一小时左右的薏米。

  6.放入带皮的冬瓜大块,水开后用中小火煲1小时左右。临出锅事调入盐和白胡椒粉即可。

  多说两句:薏米虽好,但是孕妇、生理期的女孩不要用,体质偏寒的人少用。

责任编辑:hdwmn_ctt
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