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任何年龄段戒烟都有好处

来源:海峡都市报闽南版 2011-04-29 04:33 http://www.mnw.cn/ 海峡都市报电子版

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  海都网—海峡都市报讯 “不是不想戒,而是诱惑太大了。你想,人家热情地给你递着烟,你能不接吗?”已到中年的张先生,两年前开始戒烟,中间“一度溃败”,如今再次戒烟,深有感慨。

  和张先生一样,40岁以上开始戒烟的人越来越多,但他们又不得不面对敬烟送烟等“烟文化”大环境的困扰,戒烟反反复复。

  昨日,泉州市疾控中心专家分析称,中年人已能体会到身体对烟草的“抗议”,因此这类戒烟人群逐渐增多,但另一边,抽烟群体却往青年人和女性靠拢,因为不少影视作品和香烟广告,将香烟与酷、时尚、小资等联系在一起,诱惑着这类人群。因此,中国烟文化不除,控烟就很难达到目标。

  专家强调,戒烟越早越好,什么时候戒都不晚。35岁以前戒烟,能避免90%的吸烟引起的心脏病;59岁以前戒烟,在15年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的一半;即使年过60岁才戒烟,肺癌病死率仍大大低于继续吸烟者。

女性抽烟群体增长 生育问题多七成

  泉州市疾控中心有关专家介绍说,目前,有一些烟草商已把女性定为香烟市场的新目标,他们鼓吹香烟能减肥、有助于提升职业形象,蛊惑女性把吸烟视为时尚和品位的象征,并开发出所谓低焦油低毒的“女士烟”。因此,女性抽烟的群体日渐增长。

  根据他们调查,许多女性抽烟,或是为了标新立异、小资,显示与众不同;或为了缓解紧张的压力,体现品位和优雅。可实质上,烟草对女性的健康危害更大,且没有所谓的“安全剂量”,不管是被动吸烟还是吸“女士烟”,对健康都是有害的。

  专家指出,女性由于其独特的生理特性和需要孕育后代的特点,如果遭受香烟侵袭,承受的危害要比男性更为严重:使用口服避孕药的女性烟民患上心血管病的危险更高;怀孕期吸烟可能会导致早产、婴儿体重过低、羊水过早破裂、流产、胎盘位置移位、新生婴儿死亡等。

  据介绍,女性烟民比起非烟民,生育问题会多出72%;女烟民患盆腔炎的几率高出不吸烟者33%,可比起其他人早2~3年出现更年期症状;女烟民患心脏病的可能性比男性烟民高50%;每天吸1包烟的女性,更年期的时候骨质会比其他人流失多5%~10%,每天吸两包烟以上的女性患乳癌的可能性比正常人高75%。

80%青年吸毒者 染毒前均吸烟

  吸烟低龄化也是目前烟民的一大特点。专家说,许多青少年为了模仿、叛逆,开始抽烟。值得警惕的是,吸烟与吸毒都是成瘾行为,二者有一定的关系。

  据了解,在吸毒者中,有80%是青年人,而几乎所有的吸毒者在沾染毒瘾之前都有吸烟的习惯。一些毒品贩子正是把毒品掺在香烟中递送给青少年吸食,导致他们上瘾,让青少年成为他们的顾客的。专家强调,教师、家长要做不吸烟的表率,为青少年的健康成长创造清新健康的环境。青少年一定不要沾染吸烟的习惯,远离毒品应从拒绝第一支烟开始。

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