任何年龄段戒烟都有好处

来源:海峡都市报闽南版 2011-04-29 04:33 http://www.mnw.cn/ 海峡都市报电子版

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　　海都网—海峡都市报讯 “不是不想戒，而是诱惑太大了。你想，人家热情地给你递着烟，你能不接吗？”已到中年的张先生，两年前开始戒烟，中间“一度溃败”，如今再次戒烟，深有感慨。

　　和张先生一样，40岁以上开始戒烟的人越来越多，但他们又不得不面对敬烟送烟等“烟文化”大环境的困扰，戒烟反反复复。

　　昨日，泉州市疾控中心专家分析称，中年人已能体会到身体对烟草的“抗议”，因此这类戒烟人群逐渐增多，但另一边，抽烟群体却往青年人和女性靠拢，因为不少影视作品和香烟广告，将香烟与酷、时尚、小资等联系在一起，诱惑着这类人群。因此，中国烟文化不除，控烟就很难达到目标。

　　专家强调，戒烟越早越好，什么时候戒都不晚。35岁以前戒烟，能避免90%的吸烟引起的心脏病；59岁以前戒烟，在15年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的一半；即使年过60岁才戒烟，肺癌病死率仍大大低于继续吸烟者。

女性抽烟群体增长　生育问题多七成

　　泉州市疾控中心有关专家介绍说，目前，有一些烟草商已把女性定为香烟市场的新目标，他们鼓吹香烟能减肥、有助于提升职业形象，蛊惑女性把吸烟视为时尚和品位的象征，并开发出所谓低焦油低毒的“女士烟”。因此，女性抽烟的群体日渐增长。

　　根据他们调查，许多女性抽烟，或是为了标新立异、小资，显示与众不同；或为了缓解紧张的压力，体现品位和优雅。可实质上，烟草对女性的健康危害更大，且没有所谓的“安全剂量”，不管是被动吸烟还是吸“女士烟”，对健康都是有害的。

　　专家指出，女性由于其独特的生理特性和需要孕育后代的特点，如果遭受香烟侵袭，承受的危害要比男性更为严重：使用口服避孕药的女性烟民患上心血管病的危险更高；怀孕期吸烟可能会导致早产、婴儿体重过低、羊水过早破裂、流产、胎盘位置移位、新生婴儿死亡等。

　　据介绍，女性烟民比起非烟民，生育问题会多出72%；女烟民患盆腔炎的几率高出不吸烟者33%，可比起其他人早2~3年出现更年期症状；女烟民患心脏病的可能性比男性烟民高50%；每天吸1包烟的女性，更年期的时候骨质会比其他人流失多5%~10%，每天吸两包烟以上的女性患乳癌的可能性比正常人高75%。

80%青年吸毒者　染毒前均吸烟

　　吸烟低龄化也是目前烟民的一大特点。专家说，许多青少年为了模仿、叛逆，开始抽烟。值得警惕的是，吸烟与吸毒都是成瘾行为，二者有一定的关系。

　　据了解，在吸毒者中，有80%是青年人，而几乎所有的吸毒者在沾染毒瘾之前都有吸烟的习惯。一些毒品贩子正是把毒品掺在香烟中递送给青少年吸食，导致他们上瘾，让青少年成为他们的顾客的。专家强调，教师、家长要做不吸烟的表率，为青少年的健康成长创造清新健康的环境。青少年一定不要沾染吸烟的习惯，远离毒品应从拒绝第一支烟开始。

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