B型血容易长寿？医生认为无依据
近日，网上热传这样一条信息：“B型血的人，性格表现为温和平静、从容大度，不过分争强好胜，随遇而安。研究人员发现，长寿人群中，B型血的人占83％。”
这条信息是否可信？记者采访了泉州市第一医院王医生。
血型决定性格、行为，这个被多数人误认为有一定关联度的“常识”其实是错误的。王医生告诉记者，B型血容易长寿这是过去的说法，并且没有什么根据。他纠正说：“B型血的人比较容易长寿，是没有根据的，血型是不能改变的，而长寿与基因、日常饮食、运动等多个因素相关联。”
如何才能长寿呢？他建议，要保持良好的生活习惯，如减少夜生活，保持睡眠时间为7—8个小时。一日吃三餐，要吃早餐，不吃零食，不吸烟、不饮酒或少饮酒，性格开朗、知足常乐、自得其乐，以此延年益寿。
泉州某医院神经内科的周医生也认为，这条信息的可信度并不高，保持健康长寿的秘诀有，保持工作和生活压力不要过大，不要经常加班，不适宜长期上夜班。要懂得交替使用人体各个部位，这是消除疲劳的一个良方。
□早报记者杜妮娜
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