2018小暑节气时间几月几日 小暑三候、小暑节气养生
新华社天津7月5日消息，“倏忽温风至，因循小暑来。”《中国天文年历》显示，7月7日11时42分将迎来农历二十四节气中的“小暑”。专家提示说，小暑期间，迎来“三伏天”，我国将进入“烧烤模式”和“蒸煮模式”，公众要注意防暑降温。
小暑节气从7月7日或8日开始，至7月22日或23日结束。我国古人根据对大自然的观察，将“小暑”分为三候：“一候温风至，二候蟋蟀居宇，三候鹰始鸷”，描述的是带着热浪的风从大地刮起，蟋蟀从田野转到庭院墙角下避暑，而老鹰则时常在凉爽的高空飞翔。
“天地一大窑，阳炭烹六月。”近期，我国多个城市“炎值”爆表，纷纷拉响高温预警，部分地区的最高温逼近40摄氏度，让人们真切地感受到了“烧烤”的滋味。
“小暑期间，这种炎热势头有增无减。”天津市天文学会理事史志成介绍说，小暑节气期间正逢“三伏天”的头伏。“今年7月17日入伏，‘三伏天’长达40天，是一年中最热的时节【2018年三伏天时间表】。民间有‘小暑接大暑，热得无处躲’‘小暑大暑，上蒸下煮’的说法。”
“小暑过，每日热三分。”面对即将到来的“三伏天”，天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒说，高温时段尽量减少外出，若外出，应采取防护措施；饮食调理上，要以清淡为主，适当吃些苦瓜、冬瓜、茄子等清热的新鲜蔬菜，多吃莲子粥、绿豆汤、薏仁粥等解暑饮品；生活和工作都要注意劳逸结合，少动多静，规律睡眠，不要熬夜。（记者周润健）
原标题：7日11时42分“小暑”：“三伏天”开启“烧烤模式”
责任编辑：郑莉莉
- 相关阅读:
-
LOL激斗模式年内上线无望 或因客户端容量不足2018-07-05北京天气预报一周：今起进入连续4天降雨模式 出门需带伞2018-07-05《堡垒之夜》游乐场模式修复BUG 推迟到下周开放2018-07-04
- 新闻 娱乐 福建 泉州 漳州 厦门
-
- 特朗普称将禁止伊朗石油买家与美国做生意
2025-05-03 12:06 - 加拿大总理说下周赴美同特朗普会晤
2025-05-03 12:06 - 美国多地爆发集会抗议特朗普政府多项政策
2025-05-03 12:06 - 德雷克海峡发生7.5级地震 智利发布海啸预
2025-05-03 12:05 - “五一”假期全国多地铁路重点工程建设持续推进
2025-05-03 12:05 - 5月2日全社会跨区域人员流动量超2.9亿人次
2025-05-03 12:04 - 北京今天以晴为主 阵风6级左右 五一假期最后两天有降
2025-05-03 12:04
- 特朗普称将禁止伊朗石油买家与美国做生意
- 猜你喜欢:
-
七天免签！往来“港澳-南沙”中国籍船舶进出口岸更便利2025-04-262025苏迪曼杯赛程时间表 中国羽毛球队赛程安排、参赛名单2025-04-28李斯丹妮裸全背引热议 李斯丹妮简介2025-04-23
-
评论(2018小暑节气时间几月几日 小暑三候、小暑节气养生)