8旬老太练瑜伽掌握高难动作 身体柔韧令人称奇(图)
■老人每天都坚持健身。
八旬老太爱健身 动作高难
(记者 王铎)瑜伽因具有良好的塑形、调心效果深受年轻人青睐。如今在邯郸市临漳县堤上村，一位80多岁的老奶奶也喜欢上了这项柔韧性极强的健身运动，经过一番闭门苦练，老人已熟练掌握了多个高难度动作，身体柔韧令人称奇。
■这个动作一般人很难做到。
老奶奶今年已是83岁高龄，数年前在电视上偶然看到一档瑜伽健身节目，接连看了几期产生浓厚兴趣，遂开始反复模仿其中技巧。坚持了数月后，老人的四肢渐渐舒展开来，坐在床上不仅可以弯腰近90度，还能双手叉腰，依靠肩部、腰部力量让双腿高高抬起。
据老人介绍，她当初在家中独自学习瑜伽，只是感觉好奇用来消遣，没想到时间久了会有如此多的收获。以前令其烦恼不已的颈椎病、骨质增生等老毛病神奇般消失了，而且心情愉悦，可以说是越活越年轻。
责任编辑：陈辉达
- 相关阅读:
-
女游客丽江被打毁容案宣判 六被告人被判刑2017-08-17中国首例冷冻人丈夫：即使活不过来也为医学做贡献2017-08-17大连司机伪造“辽BBBBBB”车牌 根据规定将被拘15日2017-08-18
- 新闻 娱乐 福建 泉州 漳州 厦门
-
- 中央纪委国家监委公开通报八起违反中央八项规定精神典
2026-04-24 17:21 - 上海一中院一审公开宣判上海汽车集团股份有限公司原副
2026-04-24 17:07 - 海南5月1日起进入伏季休渔期 为期三个半月
2026-04-24 17:07 - 特朗普施压英国取消数字服务税
2026-04-24 17:00 - 中方敦促推进海地政治进程
2026-04-24 17:00 - 八国外长联合谴责以定居者和极右翼部长进入阿克萨清真
2026-04-24 16:48 - 我国成功发射卫星互联网技术试验卫星
2026-04-24 16:08
- 中央纪委国家监委公开通报八起违反中央八项规定精神典
- 猜你喜欢:
-
截至去年底我国特种设备达2441.69万台 去年未发生重特大事故2026-04-13白银市纪委监委公开通报3起违反破坏制度典型案例2026-04-14江南华南强降雨持续 南方多地气温将显著偏低暖热暂停2026-04-21
-
评论(8旬老太练瑜伽掌握高难动作 身体柔韧令人称奇(图))已有0条评论