福州中学举行学生生涯规划讲座为高三学子指明前进方向

来源:海峡导报 2019-02-01 09:38 http://www.mnw.cn/

　　凡谋之道，周密为宝。在临近寒假的最后一周里，福州格致中学鼓山校区的高三的学生们除了紧张地备战期末考试外，还收到了校方的一项特别通知：“抽出时间，为自己的未来绘制一幅理想蓝图，并把这份愿景记录下来”。

　　三天后，一场主题为《高三树立新目标之聚焦高考目标》的公益讲座在格致中学鼓山校区的报告厅拉开序幕。来自福建升学通的国家认证生涯规划师、二级心理咨询师王丽梅老师先播放了一段当下网红的励志短片《永不言弃》，留下了三个问题让大家思考：“底线思维不敢挑战更高的目标”、“如何准确设立目标”、“怎样激发目标潜能”。

　　“我觉得在追求目标的过程中要有勇气面对挫折，对没有达成的目标更要有理性的分析和良好正确的心态。”高三的林同学在看完短片后率先发言。“是的，我们要觉察各种声音对自己的影响，外在的及内在的对话。”王老师说，“相信自己的潜能无限。”

　　稍后的“5秒击掌”互动活动也取得了理想的效果，王老师预先让同学设定击掌目标，并在规定时间内实现并超越计划，激发潜能动力，让同学们体验爆发性的紧张刺激感之后带来的更深刻的思考！在如何科学树立目标、激发潜能、积极备考等方面，王老师都给出了专业、贴心的建议。

　　讲座结束后，同学们纷纷表示，王老师的讲座很接地气，案例中的人物就像自己的影子，有些观点也直击自己的内心，通过这样的活动，可以进一步认识生涯规划的理念和方法，学会审视自我，树立正确的发展目标，提升学习的动力。

　　共青团福建12355青少年服务热线首席升学规划师、福建升学通负责人林挺老师介绍说，长期以来学生偏重成绩，学校对“职业规划”设置的课程偏少，可能会造成高中与大学衔接的脱轨。在高考前学生对自己的职业发展茫然，在选择志愿、录取大学时也是被动、盲目选择，大学毕业后就业率低、就业不对口现象严重。升学通致力于培养学生的生涯规划意识，用十年的沉淀总结出一套适合高中师生的生涯规划体系，将国家人才培养计划与个人职业发展紧密结合，为学生确立目标、明确职业发展方向，同时也弥补家长对政策把握不透以及学校在生涯规划教育力量上的不足，助力学校、家长、学生三位一体网络的成熟构建。(海峡导报驻福州记者林芹实习生倪琦文/图）

原标题：高三学生生涯规划讲座：相信自己的潜能无限

责任编辑：凌芹莉