福建近半数网民是“夜猫” 排全国第四
昨日是“世界睡眠日”，日前，某移动社交平台发布《中国网民熬夜报告》。报告显示，福建网民有44.6%在0点到3点仍在熬夜，而公关、媒体和游戏三个行业人员则是熬夜重点人群。
福建“夜猫族”比例
排全国第四
数据显示，在熬夜族的行业分布上，公关、媒体和游戏行业人员比例较高，其中公关行业人员以51.6%的熬夜率位居第一，媒体人员以49.7%的比例位居第二，排名第三的是游戏行业，熬夜率占47.7%。而从年龄分布来看，目前00后已超越90后，成为熬夜最为严重的人群，他们中45.7%是“夜猫子”，而90后中熬夜族比例占40.9%，60后中有39.9%是熬夜族。
从地区来看，0点到3点仍未睡的人大多分布在南方，海南尤其多，占该省网友的57.1%，而福建则有44.6%的网友习惯性熬夜，在全国的“夜猫族”排行榜中位列第4。
医生：长期熬夜有害健康
“熬夜肯定对身体不好。”福建中医药大学附属人民医院脑病科主任医师陈甦表示，长期熬夜的人，睡眠时间紊乱，因此导致身体机能混乱，“晚上睡不着，白天很疲倦，躺下又睡不着”，久而久之就会出现失眠的症状。“一个成年人的睡眠时间，应该维持在6~8个小时。”陈甦说。
陈甦介绍，他每天都会接诊很多失眠患者，女性患有失眠的较多，尤其是更年期妇女；老人患有失眠的也较多。失眠有各种表现，有的是入睡困难，有的是早醒，睡不安稳和多梦也属于睡眠障碍。导致睡眠障碍的因素非常多，比如疾病、心情、性格、环境、药物、不良习惯等。
此外，随着社会发展和生活节奏加快，升学、就业、婚姻、家庭等各方面的压力接踵而至，许多人精神常处于高度紧张状态，再施加压力就很可能引起忧虑、紧张、激动、思虑过度而失眠；失眠又可导致焦虑、抑郁、强迫症、神经官能症等神经精神疾病的发生。（记者 任思言）
- 相关阅读:
-
直击福州澡堂卖淫现场 拉客女赤裸裸挑逗男顾客2016-03-18吓尿！三明一工地现46斤超级大蟒蛇 可能有百岁年龄2016-03-17福州再现古老花朝祈福仪式 少女们为春祈福（组图）2016-03-21
- 新闻 娱乐 福建 泉州 漳州 厦门
-
- 四川天府新区党工委委员、管委会副主任刁义接受纪律审
2025-11-14 16:16 - 2026年法定节假日一览表 2026年三倍工资时间日历表
2025-11-14 15:35 - 中方呼吁加大对近东救济工程处的支持力度
2025-11-14 15:33 - 天津任免一批干部
2025-11-14 15:33 - 巴基斯坦总统签署批准第27次宪法修正案
2025-11-14 15:33 - 美防长：美军在西半球启动“南方之矛”行动
2025-11-14 15:33 - 医院回应爸爸买猪肉记号笔给娃盖章：不建议使用
2025-11-14 15:33
- 四川天府新区党工委委员、管委会副主任刁义接受纪律审
- 猜你喜欢:
-
福建渔场及中北部沿海风力仍较大！晴朗上线气温小幅回升2025-11-13机械化作业助力平潭甘薯丰收2025-10-27平潭发布提醒：远离无居民海岛非法旅游2025-11-10
-
评论(福建近半数网民是“夜猫” 排全国第四)已有0条评论