2021年立秋节气是哪一天几月几日 今年立秋的日期时间
“立秋”作为我国重要的岁时节气，这天，民间有“贴秋膘”“咬秋”等习俗。2021年立秋节气是哪一天？今年立秋是几月几日？下面给大家介绍2021年立秋日期时间。
2021年立秋日期时间
2021立秋是2021年8月7日，农历六月（小）廿九，星期六。
“立秋”是二十四节气中的第13个节气，此时节“凉风至，白露生，寒蝉鸣”。“立了秋，把扇儿丢”，古人把“立秋”当作夏秋之交的重要时刻，也称“七月节”。
“立秋”之日，我国民间一直流传着“贴秋膘”“咬秋”的习俗。“暑伏”时节，天气炎热，会出现食欲不振、身体消瘦等“苦夏”现象，“立秋”至则需“贴秋膘”。据说，“贴秋膘”的习俗源于清代，最初就是“立秋”之日吃伏天里断供的“爆烤涮”。如今随着生活水平的提高和副食供应的充裕，诸如白切肉、红烧肉、炖鸡鸭、红烧鱼等常见于“立秋”时的百姓餐桌。
“‘立秋’后适当‘贴秋膘’进补，可以提高人体的脏器功能，但要因人而异。对于老年人、儿童、胃火旺或肥胖者，以及患有心脑血管疾病的人群，高蛋白高脂肪的摄入一定要适量，否则容易‘上火’或积食造成消化不良。应根据自身状况，调整膳食结构，均衡三餐营养，可适时搭配一些具有健脾养胃、滋阴润肺的果蔬，如苹果、梨、百合、山药、莲藕、萝卜等。
原标题：“贴秋膘”啦！8月7日9时6分“立秋”
责任编辑：曾少林
- 相关阅读:
-
台媒：台湾防疫警戒降级，国民党拟9月改选主席 2021-07-27华为nova 8 SE活力版开售：麒麟710A加持 价格1799 元2021-07-28湖南宁乡发现1例新冠病毒核酸阳性检测者2021-07-29
- 新闻 娱乐 福建 泉州 漳州 厦门
-
- 2026年黑龙江省高考成绩查询时间、查询方式公布
2026-06-23 10:49 - 2018年以来检察机关共起诉侵害未成年人犯罪53.1万人
2026-06-23 10:49 - 最高检：2025年核准追诉12到14周岁严重暴力犯罪24人
2026-06-23 10:39 - 2018年以来检察机关批准逮捕未成年犯罪嫌疑人23.4万人
2026-06-23 10:35 - 最高检：强制报告制度已发现案件1.7万件
2026-06-23 10:35 - 最高检：将进一步明确未成年人严重暴力犯罪核准追诉标
2026-06-23 10:35 - 金融法草案首次提请全国人大常委会会议审议
2026-06-23 10:35
- 2026年黑龙江省高考成绩查询时间、查询方式公布
- 猜你喜欢:
-
武威市纪委监委公开通报4起违反破坏制度典型案例2026-06-11篮坛新秀李沂泽因虚报年龄被罚限制参赛三年2026-06-10公安部：我国电诈案件发案已连续8个月同比下降2026-06-12
-
评论(2021年立秋节气是哪一天几月几日 今年立秋的日期时间)