立秋诗词描写秋天的古诗诗句：我言秋日胜春朝

来源:人民日报 2017-08-07 10:13 http://www.mnw.cn/

　　渔家傲·七夕立秋

　　【宋】秦观

　　七夕湖头闲眺望。风烟做出秋模样。不见云屏月帐。天滉漾。龙軿暗渡银河浪。

　　二十年前今日况。玄蟾乌鹊高楼上。回首西风犹未忘。追得丧。人间万事成惆怅。

　　立秋习俗

　　贴秋膘

　　民间流行在立秋这天称体重，并和立夏时体重对比。因为人到夏天，缺乏胃口，饭食清淡，体重大都要减少一点，称为“苦夏”。秋风一起，胃口大开，就想吃点儿好的，补偿夏天的损失。补的办法就是“贴秋膘”，首选吃肉，所谓“以肉贴膘”。

　　晒秋

　　晒秋是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色，流行于湖南、江西、安徽等地山区。如今在江西婺源的篁岭古村，晒秋已经成了农家喜庆丰收的“盛典”，篁岭晒秋被称为“最美中国符号”之一，每年吸引数十万人前去赏秋拍摄。

　　啃秋

　　“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜，称“咬秋”，寓意炎炎夏日，酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋”，据说可以不生秋痱子。

　　节令提示

　　天气提示

　　6日夜间至8日，西北地区东部、西南地区东部、江汉、黄淮、江淮一带自西向东有一次大到暴雨降水过程，江淮等地的局部地区有大暴雨。今天起，副热带高压逐渐南落，高温范围有所减小，强度减弱。但预计今天白天，河北中南部、北京、江淮、江南地区、重庆等地仍有35～38℃以上的高温天气。

　　初秋养生

　　润肺柔肝、养阴清燥

　　肺与秋季相应，而秋季干燥，因此，需要润燥、养阴、润肺。可适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品，益胃生津，有益健康。秋天易燥，宜多喝水、粥、豆浆，多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、养阴清燥的食物。

　　调养起居、适量运动

　　秋高气爽，应开始“早卧早起，与鸡具兴”。早卧以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展。此外，在这个时节进行健身锻炼，应该避免运动量过大、活动过于剧烈。

　　来源：人民日报微信（ID：rmrbwx）

原标题：今日立秋

责任编辑：郑莉莉

相关阅读:: 孟加拉国客机尼泊尔降落起火已致至少49人遇难2018-03-13

许家印：要抓住产业扶贫、移民搬迁和就业扶贫这个扶贫“牛鼻子”2018-03-10

合肥商铺大火现场图片火灾引发的伤亡情况不明2018-03-09

德化牛母岐层林尽染五彩斑斓

猜你喜欢:: 乌鲁木齐市任免一批干部2025-08-20

罗智强宣布参选国民党主席，表白“愿做卢秀燕的月亮”2025-08-26

联合国机构报告：全球仍有四分之一人口缺乏安全饮用水2025-08-27