2017年出伏时间是几月几号 出伏天吃什么好？
出伏这样养生
出伏前后，白天热、早晚凉，
昼夜温差加大；
降水少、气候干燥。
早晚应及时增加衣物，
入睡时，
一定要盖上被子抵御夜凉侵袭。
这样的天气里，
很多人早晨起床会感到
嗓子发干、皮肤干燥、干咳无痰。
专家建议，
对付“秋燥”要多喝水，
最好在白开水中加些蜂蜜；
出伏之后，
人体内的阴阳盛衰也随自然转换，
容易感到疲乏，睡眠不足。
因此起居作息也要相应调整，
可比夏天增加1小时睡眠。
除此之外
在保持室内通风的基础上，
还可以养些绿萝、吊兰、文竹等绿色植物，
起到静心、安神、戒躁的功效。
- 相关阅读:
- 青春最好时什么时候播出 在哪个台播出周几更新几集2017-08-19《杀破狼贪狼》预测票房 杀破狼3贪狼上映时间及演员表2017-08-18权力的游戏第七季第五集剧情分析 HBO权力的游戏第八季播出时间2017-08-17
- 新闻 娱乐 福建 泉州 漳州 厦门
-
- 中国代表：敦促叙临时当局履行反恐义务
2025-06-06 16:29 - 美加关税战致加拿大贸易逆差创历史新高
2025-06-06 16:28 - 多国和国际组织反对美国的入境限制令
2025-06-06 16:28 - 中国大唐原党组副书记、总经理寇伟严重违纪违法被开除
2025-06-06 16:26 - 江西省人大常委会原党组副书记、副主任洪礼和严重违纪
2025-06-06 16:26 - 北约年度大规模军演在拉脱维亚启动
2025-06-06 11:51 - 以军称对黎巴嫩真主党在贝鲁特南郊目标实施打击
2025-06-06 11:47
- 中国代表：敦促叙临时当局履行反恐义务
- 猜你喜欢:
-
蚂蚁庄园今天问题正确答案：以下哪一项是权益类理财产品的投资对象？股票还是货币基金2025-04-13iPhone 17 Air手机壳曝光：横置相机模组 右侧三个孔2025-03-25古代漆器制作会用到蛋壳吗？蚂蚁新村今日答案最新4.12025-04-01
- 评论(2017年出伏时间是几月几号 出伏天吃什么好？)已有0条评论