捐一份热血,献一片爱心。22日,晋江安海镇将在镇政府综合楼三楼、四楼会议室组织2016年第一轮无偿献血,大爱的你记得来献爱心哦。
据了解,每次献血所抽取的200~400毫升的血液,只占人体总量的5%~10%,不但不会损害健康,反而可以增进身体的新陈代谢,有益身体健康。
安海镇政府倡议,一个无偿献血者,是在用爱心和热血创造一个美好的世界,在使别人幸福的时候,也在幸福着自己。请伸出你我手臂,让生命的色彩流淌出来!心系天下,关爱生命!让我们共同参与!
提醒献爱心的朋友,献血时须携带身份证,如有献血证也带上;上午献血的,一定要吃早餐;献血前2天内不饮酒,不吃过于油腻的食物,前一天晚上充足睡眠。献血后保持针眼处干燥、清洁,万一出现红肿,可用毛巾冷敷,红肿转为黑紫后方可用毛巾热敷,过几天就会消退;献血后两天内应避免剧烈运动,多注意休息。(记者 张志耐)