我自己就去看医生,看病也全部是我一个人去看,我甚至不敢让人知道我有这个病,无论家人还是朋友,这个病挂号特别难,我早上四点就起来跑去挂号,清晨冰冰冷冷医院显得更加悲惨,我和医生沟通中也是崩溃了好几次, 医生对此也是习惯了,给我些建议,告知需要服药半年,我拒绝了,因为我无法服药半年,经济和生活都等不起,但是吃了一些安眠药助睡眠,但是安眠药的副作用太大,白天人还是会晕,做一点事情就累的不行,同时对记忆力有伤害,我停止了,我还需要工作,同时我的医保卡钱基本已经花完我也看不了医生了,不过已经谈好可以转岗,于是我告诉自己必须坚持,不管怎样一个人在深圳要熬下去。
我也自己报了舞蹈班,自己跑步,锻炼身体,但是效果都不是很好,但是我真的在努力,我希望自己和以前一样,我也和朋友们在一起打闹,装做很开心的样子,可是很多时候突然间就会情绪特别低落,但是我不能表现出来,我需要在深圳活下来需要这份工作,我拿个这个工作不容易,我要多做几年,每天晚上都是失眠睡不着,我都是和自己说慢慢熬,熬过就好,我努力去生活,去跑步,有时候跑到10多公里,我总和自己说流汗水好过流眼泪。去和朋友一起逛街吃饭,去烘焙等等,我真的好努力摆脱抑郁症,可是真的很难。
那种你拼命努力想要摆脱他然后结果是依然没变,那种心情,多少个夜晚我自己在抓狂流眼泪,感觉你一辈子都甩不掉它,我就双手不停抓衣服,我不敢抓自己肉怕伤疤,想到那天倒在地上,哭了20分钟,我真的好想死,我真的不想过这样生活,实际工作中我的记忆力也明显下降,我发现我现在很多事情已经做不了,一个工作把我搞成这样,明年3月还会辞退我,我那么努力去工作结果把自己搞的人不人的,这个病连说都不敢和人说,人家问我怎么了我都不敢说,每天还要装作没事。