全职妈妈会经历怎样的遭遇？又该如何“摆脱”？
3、摆脱害人害己的付出感
中国人容易给自己贴上各种富有牺牲精神的标签，当一个女人为了家庭放弃事业，她就有了一种英勇就义的心态，但是这种奉献被要求有回报，回报则来自一个“有出息”的乖孩子。这种负面的、情绪会逐渐灌传导给孩子，时间越长，女人的牺牲就越大，相应的孩子背负的压力也会越大。当女人长期不出门彻底丧失了找工作的能 力，孩子便逃不出被妈妈缠死的漩涡。于是你总能听到妈妈们说“我为了放弃了xxxx，我为你牺牲了xxxx，你怎么能这样？”但是我亲爱的孩子，你该有你 自己的人生，你也只能背负你自己的人生意义，妈妈的人生意义需要妈妈自己来实现。
特别喜欢绝望主妇里面的Lynette，曾经她是执掌整个大公司的女高管，为了家里的四个孩子，毅然辞去工作做起了家庭主妇，无怨无悔；在丈夫失业后又担起家庭经济重任重返职场，更加艰辛依然无怨无悔，你永远听不到她向孩子抱怨：我为你牺牲那么多。
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