5、运用时间机点
在不一样的时间所学习的事情,记忆的效能作用当然也不同。一般而言,人于睡觉以前所学习的部分较多也较好,原因是学过以后马上入睡,可以存在脑部的时间较久,并且也不会被干扰。
温馨解说:此法会让脑部有一个相当好的自我巩固记忆的条理喔!
6、使用感官加持
当身体上的视觉、听觉、味觉、嗅觉与触觉等感官,一起参与记忆活动作用时,能够于脑部的皮层中,建构多种管道的神经连结,所以可以强化记忆力。
7、反覆训练加强
一般来说,人的记忆是由短期暂存经过反覆强化而变成长期储存,也就巩固了记忆力。许多孩子并非没有记忆,而是不擅长回忆而已,所以不能光是教导孩子善记,还要能够善忆。
温馨解说:有了善记与善忆,脑袋里的东西就能够有系统排列并且整齐分类,如此一来,记忆力的强化就很容易了。