翻看过去的早餐记录,确实如朋友们赞的那样,真是365天,天天不同款:小花卷+蒸鸡蛋+黑豆浆+果盘;牛奶麦片+胡萝卜玉米丁+石榴+蒸饺;红烧牛肉饭+白菜蛋花汤+坚果+果盘;煎牛排+溏心蛋+玉米+意面;蛋糕+海鲜汤+玉米+果盘;披萨+果汁+坚果;五彩汤圆+煎蛋+坚果+果盘……
大双妈妈说,基本原则是按季节订早餐食谱,主食、水果、坚果每天的早餐都会有。为给孩子们做好早餐,她学会了很多白案手艺,“一开始给孩子们做早餐是觉得早餐很重要,在外面买来吃不放心,而且孩子们也比较挑剔,为了让她们多吃点,我就挖空心思做。”
早餐吃得好,孩子长个了
大双妈妈觉得做早餐最大的成就就是,孩子们长个快了,而且身体变好了,在最容易感冒生病的时节,姐妹俩都不生病,“我觉得这跟她们早餐吃得好有关!”孩子们则说,上幼儿园大班的时候,妈妈就每天都给我们做早餐,比幼儿园里的丰富多了,“好多同学都羡慕我们。”
昨日,学校开运动会,两姐妹报名参加了200米、60米两个项目,吃过早餐后,她们雄赳赳气昂昂地走出家门,还对妈妈说:“等我们夺冠的好消息!”