重庆一妈妈给两女儿做早餐：一年365款天天变花样
翻看过去的早餐记录，确实如朋友们赞的那样，真是365天，天天不同款：小花卷+蒸鸡蛋+黑豆浆+果盘；牛奶麦片+胡萝卜玉米丁+石榴+蒸饺；红烧牛肉饭+白菜蛋花汤+坚果+果盘；煎牛排+溏心蛋+玉米+意面；蛋糕+海鲜汤+玉米+果盘；披萨+果汁+坚果；五彩汤圆+煎蛋+坚果+果盘……
大双妈妈说，基本原则是按季节订早餐食谱，主食、水果、坚果每天的早餐都会有。为给孩子们做好早餐，她学会了很多白案手艺，“一开始给孩子们做早餐是觉得早餐很重要，在外面买来吃不放心，而且孩子们也比较挑剔，为了让她们多吃点，我就挖空心思做。”
早餐吃得好，孩子长个了
大双妈妈觉得做早餐最大的成就就是，孩子们长个快了，而且身体变好了，在最容易感冒生病的时节，姐妹俩都不生病，“我觉得这跟她们早餐吃得好有关！”孩子们则说，上幼儿园大班的时候，妈妈就每天都给我们做早餐，比幼儿园里的丰富多了，“好多同学都羡慕我们。”
昨日，学校开运动会，两姐妹报名参加了200米、60米两个项目，吃过早餐后，她们雄赳赳气昂昂地走出家门，还对妈妈说：“等我们夺冠的好消息！”
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