海都网—海峡都市报讯 开学在即，新的学年即将拉开征程。对2012届的高三生而言，如何尽快认识高三、走进高三、适应高三，是他们都要面临的实际问题。本期，《教育专刊》特别请来了今年泉州市文理科状元林婧婷、王福议，就心态和复习方面给新高三学生一个全面的指导，希望给高三学子带来些许帮助。
状元小档案
林婧婷
2011年泉州市高考文科原始分状元，总分662分，语文136分，数学149分，英语138分，文综239分，现就读于北京大学经济管理学院经济与金融专业。
王福议
2011年泉州市高考理科原始分状元，总分702分，语文128分，数学148分，英语146分，理综280分，现就读于北京大学经济管理学院经济与金融专业。
先做好心理准备
赢在高三新起点
“我们老师曾经说过，考生考试中的心态在高考成功中占第一位，考生在考前的心态在高考中的作用占第二位，考生的学习方法在高考中占第三位，考生的学习实力在高考中占第四位。”状元林婧婷认为，对高三生来说，学会调整心态，其重要性不言而喻。
“准高三学生首先要克服对高三的恐惧心理，以主动的心态、积极的行动，去迎接高三的到来。”林婧婷说，不少刚迈入高三的同学都有一种“急功近利”的焦躁心理，比如有的同学一认识到自己已进入高三，就迫不及待地想证明自己的实力，想在第一轮高考复习中立竿见影。这种激进的念头如果控制不好，反而会造成严重的心理负担，一旦某一次考试发挥失利就会造成巨大的心理压力。林婧婷建议准考生们，在刚上高三时应学会客观评估自己的实力，审视自己的基础，检讨自己的方法，反思自己的状态，不要被好高骛远的想法牵扯而步入泥潭。
“还有，从进入高三起，你就要正确对待每一次考试。”林婧婷表示，高三的大考一个接一个，且每一个都有它重要的理由，往往压得同学们喘不过气来。对于这些月考、联考，千万不要畏惧，而要把它们当成暴露问题的绝佳机会。要知道，平时考试时错的越多，暴露的问题就会越多，问题被解决的就会越多，高考时出现新问题的几率就会越小。
第一、二轮复习
最好跟着老师走
“第一、二轮复习会有一个很漫长的时间。但大家不要着急，一、二轮扎扎实实巩固好了，三、四轮可以很快地过掉，这个时候大家的首要任务就是将基础搞好。”状元王福议表示，高三第一、二轮复习，能够很好地把你以前学得不好的、没学到、没想到的东西补充上来，这时候再有提高，会有一个比较好的效果。
“平常对于自己上课听老师讲，尤其一、二轮复习的时候，一定要跟着老师走。”状元林婧婷说，不过到了最后的阶段，就可以因人而异，选一条适合自己的路子。比方说地理学科吧，在最后的阶段，老师讲的东西可能讲10分钟，这时林婧婷会做自己的复习，只是最后抬起头来扫一眼黑板，看老师讲的是什么。如果这样做一两次，发现老师讲的她都知道，而且也很清楚是怎么回事，她就可以继续做自己的事情。一旦发现老师讲的过程当中，还有一些她不是特别明白，或者突然给了一个特别好的方法的时候，她就会专心听讲进行补充。
两位状元共同的建议是，在第一、二轮复习时，要雷打不动跟着老师的步伐走，而在第三、四轮复习时则可以因人而异。如果你觉得平常自己的效率不是很高，或者基础知识不够完善、不够扎实的时候，一定要继续跟着老师走。但是如果程度很好的同学，这个时候你就要考虑所谓的“机会成本”：如果你跟着老师听，会不会没有自己学的时候效率高。这个时候希望同学根据自己的情况，一定要在基础扎实稳固的前提下，再去考虑其他的问题。
将书本翻遍吃透
每天做事有计划
“高三学生一定要懂得课本的重要性。因为每一道高考题都是课本概念的延伸和课本题目的综合，吃透了课本，就抓住了根本，也就不用担心会考不到好分数了。”状元林婧婷建议准考生们在升上高三后，一定要经常反问自己：是不是课本上的每一个概念都搞得清清楚楚？是不是每一道例题习题都能达到一看就会做的程度？是不是认真分析了课本所体现的基本意图和基本思路？
“在熟悉课本的同时，要配合做好题。什么是好题？经典题、自己做错的题，就是好题。”状元王福议提供了一个“土方”：对做错的题，多钻研，反复做，直到不会再错为止。这样做，花的时间不见得多，但比做大量的新题要有用得多，有事半功倍的效果。
另外，对于会做但不一定能做对、做对但不一定能拿到全分的题，准考生们一定要学会研究答案。林婧婷认为，答案中所体现的答题思路、表达方式都是同学们要尽力模仿的。将自己的答案与高考答案相比较，从中发现不同之处，改起来也就有了明确的方向。这一点在语文和文科学习中体现得尤其明显。
“高三学生还应该学会做好计划，给自己每天的生活定计划。”两位状元建议准考生们，在每天晚自修前，应整理好书本、练习；同时按重要性排序，把第二天要做的事有条理地安排好。第二天一早起床，就已经有了一个初步的计划，每天复习什么、重点要做些什么事，心中早有安排。（本网记者 黄晓燕）
已有0人发表了评论